Занятно... А я и не в курсах про сие явление... Хотя не знаю что по мнению экспертов в 4 часа ночи делать хорошо, но, по-моему, в 4 часа ночи лучше всего спать )
Луна очень сильно действует на нас. Луна и Солнце. Когда они друг за другом или друг на против друга, то их влияние усиливается и на нас напрямую и на землю, которая "откликается" и вторично воздействует на нас. Мы это все чувствуем. Кто-то больше. Кто-то меньше.
Это лучшее время потому, что рано утром очень тихо как в физическом, так и в энергетическом плане. Все живое спит, нет сильных эмоций и действий, которые влияют на сознание. Поэтому уйти во внутреннюю тишину гораздо проще. Опять в это время наше собственное сознание очень восприимчиво, так как находится между сном и явью. По поводу - проснуться. Это зависит от вашего общего режима и сколько времени нужно на сон. Можно потом лечь и доспать. Это уже нужно слушать себя как лучше.
Comments 10
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
По поводу - проснуться. Это зависит от вашего общего режима и сколько времени нужно на сон. Можно потом лечь и доспать. Это уже нужно слушать себя как лучше.
Reply
Reply
Leave a comment