Кафе "На парах". Вкусные десерты

[ya_nadegda]

Отпуск закончился - начались трудовые будни. А с ними и возобновились более-менее тренировки. Потому я снова о своем, о девичьем:-) О фигуре и питании

Comments

[rider3099]

😄 ты знаешь, я к сладкому вообще равнодушна, поэтому калории в десертах не считаю. Единственное, что люблю - черный шоколад, но и его мне хочется далеко не каждый день.

[ya_nadegda]

Я к счастью тоже к сладкому вполне равнодушна - легко отказалась. Если выбирать между сладкой плюшкой или каким-нибудь пирогом с грибочками или капустой, я их выберу. А конфеты вообще не люблю. Шоколад тоже горький предпочитаю, но и его не ем сейчас. Какао вот люблю))

А вот Наиль себя в узел завязал на силе воли. Он любит сладенькое и мучное. Но ради здоровья и фигуры решил отвыкнуть. Ну и получается. Сейчас ягоды, фрукты, немного меда, иногда дольку шоколада, сахар только утром в кофе кладет. Ну и никаких пироженок и плюшек))

А в отпуске решили попробовать необычные для себя десерты. Я никогда например не ела тыкву или морковь в пирогах.

[rider3099]

Ты знаешь, у нас тут страшно популярны торты из тыквы и морковки, но меня никогда не тянет попробовать 😄

[ya_nadegda]

Меня брат к тыкве пытался приучить - не вышло) Тут дело вкуса. Могу попробовать, но вряд ли бы подсела. А вообще-то, морковку я люблю в любых видах, ну кроме тортиков - это не практикуем)

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal волжского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[oleg_fenix]

О! Какая вкуснятина! Разговелись вы там))

[ya_nadegda]

А то! Пошалили без пристального присмотра тренеров))

[oleg_fenix]

Ну главное, что двигались много - в результате не в ущерб фигуре. Надеюсь, не только сладости ведь ели, но белковую больше?

[ya_nadegda]

Ну это как полагается - белок - наше всё)) Мышцы наработанные мы бережем как зеницу ока)

[olenka_ion]

Я в охотку и периодами ем десерты и сладкое.
Калории не считаю, не моё это. Как получается, так получается.

[ya_nadegda]

Оля, а какие сладости тебе больше всего нравятся?

[olenka_ion]

На данный момент любимых нет. )))

[o_l_g_a_1_1]

Какие вы молодцы!
Я каллории не считаю и очень люблю выпечку. Конфеты, печенья, шоколад - не интересуют. А вот всякие хачапури, чебуреки, пирожки... эх...
Пытаюсь очень медленно и постепенно менять пищевой режим, чтобы навсегда и без стрессов. Удалось уже даже полюбить йогурты и мюсли :-). Моя б воля, питалась бы только пирогами и мясом :-).
Надюша, вспоминаю твои красивые творожные, желейные десерты. Они ведь тоже не калорийные?
Тыквенные и морковные десерты вкусные, да. Причем, если бы не знала из чего, по вкусу бы не догадалась.

[ya_nadegda]

И я всегда больше любила несладкую выпечку, а не тортики и конфеты. Лишь в новый год торт ела. Так что отказалась от них легко. Хотя, вот в отпуске с удовольствием поела. Иногда надо себя баловать, если хочется, а то озвереешь и сорвешься

[o_l_g_a_1_1]

Надюш, в каком то из предыдущих постов увидела твое фото в спортзале. Ты совсем дюймовочкой стала - загляденье!

[ya_nadegda]

Это наверное ты смотрела про тренировку в день рождения, где меня на видео снимал тренер - на велотренажере, да?
Там я была еще 48 размера. Та еще "дюймовочка")) Грудь большая еще там. Я тогда в начале марта весила 65 кг))) Теперь я 46-го размера и 60 кг. Это все еще много с учетом моего 164 см. роста. Вот фото с пляжа - это уже в июле.