Во все времена было известно, что чтобы достичь высокого уровня осознанности, люди уходили медитировать в Гималаи в позе лотоса. Но времена изменились:)
Наш уровень сознания теперь позволяет нам достигать тех же результатов и в городе, выстраивая с новым уровнем осознанности свою обычную жизнь. «Обычная» жизнь становится радостной, счастливой и приносящей удовольствие.
Осознанность позволяет быстро и эффективно решать стоящие перед нами задачи в любой сфере, будь то семья, бизнес, здоровье или творчество.
Вы задаёте себе вопрос: «Делаю ли я что-то ценное для людей или работаю автоматически, не получая удовольствия от жизни на работе?» Осознанность отвечает и на этот вопрос каждому индивидуально.
Что мы говорим своим детям и для чего? Что сделать, чтобы выйти на новый уровень осознанности в отношениях с мужьями, женами, детьми?
Устраивает ли нас уровень достатка? От чего он зависит? Осознанность? Везение? Карма?:)
Мы привыкли путешествовать в другие города и страны, но есть одно место, о котором ещё не узнало ни одно туристическое агентство! Путешествие в себя! Там, где я осознаю себя, есть всё.
«Я назначила эту встречу очень давно, но совсем забыла об этом. Однажды я перебирала в тумбочке старые записки и натолкнулась на запись, в которой говорилось, что я договаривалась встретиться с собой одним вечером одного года и планировала эту встречу давно. Кусочками, обрывками собирая о себе представления, ощущения, знания на протяжении долгого времени. Я ждала эту встречу. И оттягивала. Я всё время о ней помнила. И я постоянно забывала о ней. Я очень хотела встретиться. И я не хотела встречаться вообще. Мне было важно. Крайне важно. И всё равно. Мне хотелось об этом всем рассказать. И я молчала, как рыба, чтобы никто не узнал. Я представляла, как это будет. И старалась вообще об этом не думать, чтобы не портить своими ожиданиями реальную встречу. Я знала, что это случится. Но я не знала, что это будет именно ТАК, а не как-то иначе… Оказалось, что вся прочая моя жизнь до этой встречи проходила без меня. Да, это была моя жизнь, но она была без меня. Моя жизнь без меня. Я жила так, как живут „хорошие девочки“, „примерные ученицы“, „ответственные сотрудники“, „патриоты своей страны“ и „те, кто порой свою страну не любит“, „жены, дочки, подруги, коллеги, слушатели лекций, читатели книг и смотрители фильмов“, „дипломированные специалисты“, „путешественники“, „соседи“, „покупатели“ и остальные миллионы социальных и прочих ролей. Но я не жила и не была собой, потому что мне в детстве хорошо объяснили, что „так не делается“, „это хорошо, а это плохо“, „посмотри, как на тебя все смотрят“, „а что скажет учительница?“, „зачем ты это делаешь?“, „делай, как сказали“ и прочие другие вещи, о которых вы знаете не хуже меня. А потом Мия устроила мне эту встречу с собой, и я увидела, что я - больше любой социальной роли, любого правила, закона, мысли, представления или мнения. Я больше данных нумерологии, предсказаний астрологов и „да что из тебя выйдет“. И это не сказка, не ложь, это просто есть. И если быть в себе и жить свою жизнь, то там такая красота и ответы на все мои вопросы, какие я, возможно бы получила после долгого сидения в Гималаях в позе лотоса. Но, оказывается, получаю и тут в Москве:) С тех пор началось моё Путешествие в себя.»
Originaly posted
here.