очень даже помогает правильное питание, режим и диета)))и в запасе всегда нужно иметь пару килограмм, чтоб в выходные дни набрать их, забыв про все диеты)))
Все неправда. Подавляющее же большинство людей, сидящих на диете, потом все равно наберут килограммы. Наберут, если снова начнут обжираловку после похудания. Головокружение от успехов, так сказать. Нужно просто все время быть умеренным в еде. За исключением... пыток хинкали.
Comments 7
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Подавляющее же большинство людей, сидящих на диете, потом все равно наберут килограммы.
Наберут, если снова начнут обжираловку после похудания. Головокружение от успехов, так сказать.
Нужно просто все время быть умеренным в еде. За исключением... пыток хинкали.
Reply
Leave a comment