Про *Золотое молоко*
Говорят, с помощью диеты можно снизить холестерин на 10- 15 %. А я вот постоянно соблюдаю диеты, а холестерин у меня повышенный. Откуда он берётся??? Прописал мне доктор статины. А всем известно, что статины имеют много побочных эффектов. Тут налицо присказка - одно лечим, другое калечим. Калечить свой драгоценный организм как то не хочется. Кинулась за советом к дядюшке Гуглу. Чем можно холестерин извести, что бы вреда почкам не нанести. И, о чудо! Присоветовал мне Гугл «Золотое молоко».
У нас об этом чудо-напитке знают пока немногие, но, наверняка, скоро оно войдет в моду и в России. Целебную силу этому напитку золотого цвета придает набор пряностей, каждая из которых обладает своим полезными своиствами, а вместе они превращаются в мощное снадобье.
Главные ингредиенты золотого молока - великолепная пятерка специй: куркума, кардамон, корица, имбирь, черный перец. Группа поддержки - любое молоко, мед или кленовый сироп
5 необычайно полезных свойств золотого молока:
Мощно укрепляет иммунитет, замедляет старение, улучшает дыхание, снижает холестерин и ускоряет обмен веществ
Корица и черный перец отвечают за снижение уровня сахара и плохого холестерина в крови. А вся смесь пряностей в целом ускоряет переработку жиров и может помочь при расстройстве пищеварения. Сердце и желудок голосуют за золотое молоко!
И к тому же повышает настроение. Самое время пить, потому как сезон депрессий.(с)
PS Для дибетиков: резко снижает сахар в крови(проверено). Я молоко не кипячу, оно из бутылки уже кипяченое. Просто подогреваю и сыплю специи, стараясь не переборщать, по небольшой щепотке.
Давно известно о сахароснижающем действии корицы и имбиря, кстати имбирь есть молотый в пакетиках. Мед я не добавляю. Молоко и так сластит. Конечно молоко из бутылки нежелательно, а лучше из мягкой пачки. Но в связи с морозами нормальное молоко просто не привезли. Так что пользуюсь тем что есть в наличии.
Будьте осторожнее с куркумой. Она сильно действует на печень. Хорошо то что хорошо в меру!