Эта инфа устарела, читайте это:
http://htmlka.com/vstavka-media-fajlov imeem.com - Сервис позволяет выкладывать mp3 со своего компа в ЖЖ.
И, прослушав он-лайн, получать интеллектуальный оргазм. Вот и дожили.
Регистрируешься, закачиваешь свой файл, получаешь код, код вставляешь в пост.
Лично я вместо Спирс слушаю
figovina: