Спасибо, но не ПП

[wildkot]

Никого больше не достает в последнее время тема ЗОЖ и прочего ПП? ;)
Т.е. дозированно - нормально и я в принципе одобряю и поддерживаю, но есть отдельные примеры, которые, мне кажется, слегка ку-ку. Все разговоры только о еде, не просто о еде (ну все-таки мы едим каждый день и по нескольку раз), а вот непременно о правильной еде! Почему-то мне

Comments

[laprimairene]

Мне нравится готовить быстро, но максимально эффективно, чтоб с минимальными трудовыми затратами у меня на выходе получился качественный и вкусный продукт. Так как мы не едим мяса и не злоупотребляем жаренным, то основную часть нашего рациона можно отнести к ПП, а всякие тортики и булочки я пеку не очень часто, а если пеку, то лично я их потом ем утром, до 12 часов.

[wildkot]

Хороший подход, я такой приветствую и сама стараюсь, чтобы быстро и эффективно :) Жарить не люблю скорее из-за брызг масла на плите ))) мясо уважаю, правда, жирное не ем, супы чаще всего без мяса варю. Т.е. я не могу сказать, что вредно питаюсь, скорее все-таки правильно, просто не делаю из этого культа.
А иногда хочется что-нибудь эдакое или выпечку:)

[laprimairene]

Я тоже не делаю культа из ПП, лет пять назад я просто поменяла свою систему питания благодаря чему похудела на 10 кг и с тех пор нахожусь в одном весе без всяких диет. Я ем все что хочу, просто придерживаюсь некоторых правил, которые вывела для себя путем наблюдения за своим организмом. И когда мне хочется вкусненького я спокойно могу это себе позволить)

[wildkot]

Здорово! Желаю и в дальнейшем обходиться без диет :)

[volka_z_bolkava]

Ага-ага :)
*согласно кивает по всем пунктам, восхищаясь тортом и дожевывай кусочек своего вчерашнего :))
И рецепты ЭМО даешь, да!
А важно мне, чтобы вкусно )) И, знаешь, чтобы зацепило и захотелось сделать, наверное. Тогда - если цепляет и хочется - я готова и на сложность приготовления, и на мудреные ингредиенты и на затраченное время )

[wildkot]

А у тебя какой торт был? :)
Значит, дождусь своей клубники и начну печь. Там по рецепту 1,5 кг нужно ))

[volka_z_bolkava]

Шоколадный. С грушами и орехами. И мороженое там еще рядышком на тарелке лежало :)

[wildkot]

Ммм, даже читать вкусно!

[kirilife]

про зож и пп - дааа есть такое. причем многи на стоооолько этим всем загоняются, и причем неправильно загоняются, что становится тошно.
желтки - дааа!! и пофиг, что в желтках белка больше, чем в белке от этого же яйца....
когда мне такие знатоки начинают рассказывать "как правильно питаться", я киваю и лопаю пасту за обе щеки )))))))
в голове бы порядок привели, прежде чем фигуру и остальное приводить в порядок)))

[wildkot]

Вооот.
Пасту я тоже люблю :)

[livejournal]

Дзень добры! Ваш запіс трапіў у топ-25 папулярных запісаў LiveJournal Беларусі! Больш падрабязна пра рэйтынг чытайце ў Даведцы.

[crazzzysun]

Ооочень вкусно! Женька crazzzysun подтверждает! ;) Я бы, может, еще туда крема бахнула! )))))
Про сплошное безумие с ПП подтверждаю, наблюдается. Стараюсь просто подсматривать красивые и незатейливые блюда в таких постах, но так же сходить с ума как некоторые - нет уж, увольте!
Белок без желтка мне не вкусно. Да и рука не поднимется выкидывать!!! Непереедание, спортзал и сладкое в очень умеренных количествах (да и не люблю я много сладкого) - вот мой "принцип ПП".

[wildkot]

Я бы может тоже бахнула, но ты ж видишь - использовали все, что было!
Разумное питание, скорее так я могу сказать ;)