МОЖНО, КОГДА ТЕБЕ 60+.

Apr 11, 2024 12:00


Всем известно, что физическая активность продлевает жизнь. И, конечно же, представителям старшего поколения полезно заниматься в фитнес-клубах,


Read more... )

Здоровье

Leave a comment

Comments 10

lj_frank_bot April 11 2024, 09:01:38 UTC
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Здоровье.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

Reply

we001er April 11 2024, 09:32:41 UTC

Согласен.

Reply


we001er April 11 2024, 09:32:17 UTC

Согласен.

Reply


aborigenarbata April 11 2024, 09:51:28 UTC
По-моему, ты уже спрашивал об этом своих читателей. После нескольких операций на сердце для поддержания формы использую только передвижение по улицам города.

Reply

we001er April 11 2024, 17:07:48 UTC

Отлично. Больше гуляйте в спокойном режиме.

Reply


pens_anonimus April 11 2024, 16:47:24 UTC
я к фитнесу и прочей фигне не отношусь ни как ... но летом на велике собираюсь по утрам ездить , для тонуса ( ... )

Reply

we001er April 11 2024, 17:03:35 UTC

Плохие сыновья у бабы Веры. А вы зарплату ей поднимите.

Reply


elmaspb April 12 2024, 05:28:59 UTC
В домашних.
Раньше были и тренажеры, но после травм не. Комплекс для поддержания тонуса, а не качаловка ))
Был бассейн, это лучшее для меня. Сейчас пока нет возможности. Очень его не хватает.
А так пешие прогулки и домашняя зарядка.

Reply

we001er April 12 2024, 05:50:35 UTC

Правильно. Я тоже на пеших прогулках.

Reply

elmaspb April 12 2024, 06:11:44 UTC
Мне даже скандинавские палки врач запрещает, только пешие и бассейн можно.

Reply


Leave a comment

Up