(Untitled)

[waldkrahe]

Поставил эксперимент - 21 день не курить, не пить молока, чая и кофе.
Отсутствие молока переносится легче всего, эта часть эксперимента является на самом деле основной и медицински обусловленной. Без курения продержался всего 5 дней, ибо в субботу пришлось нехило понервничать и за выходные скурил почти пачку. Этой весной никотиновое воздержание

Comments

[lllllllllllll]

попробуй электронные сигареты, от них вреда по крайней мере меньше, к тому же перейдя на них, легче потом совсем бросить.
я от курения уже навсегда не решаюсь отказываться, но когда перестала париться по этому поводу, стало получаться курить только во время срывов.
это как раз к тому, что между "курить" и "не курить" находится еще "курить иногда")

[rjsoldier]

А что произошло в августе?

Кстати, можно еще пить декаф кофе, он продается зерновой. Похоже на безалкогольное пиво:)

[waldkrahe]

Я имел в виду вот эту запись

[rjsoldier]

Ты иппохондрик!

Как твой эксперимент?

[waldkrahe]

расскажи мне про ипохондриков!
Без курения прожил 5 дней, без чая и кофе - 19, без молока аще норм.

Из прошлого.

[peter314]

Мама так и не бросила курить, до самой смерти. А вот отец - фронтовик, смог бросить.
А про чаи...
Как - то почти год пил с удовольствием травяные чаи, из собранных луговых растений. оказалось, что исчезает острая потребность во фруктах и овощах. Видимо, удовлетворяется потребность в витаминах.

Re: Из прошлого.

[waldkrahe]

Интересная информация про замену фруктов чаями, приму к сведению

Re: Из прошлого.

[peter314]

Но, клетчатка в питании обязательна.