Сущность трудоголизма и как с ним бороться.

[vzaguskin]

Читаю в ЖЖ психолога-феминистку evo_lutioНет, к идеям феминизма я равнодушен. Но к её фундаментальным теориям гармонии и власти в отношениях - интерес питаю. Тем более, они, как мне кажется, не только про отношения семейные/личные

Comments

[viktoria_ru]

Очень интересно! Спасибо.
Периодически стала замечать за собой такое. Когда какое-то одно направление деятельности (которого очень не хватало раньше) захватывает до потери контроля. Всё остальное как будто блекнет перед ним. Только вот не знаю, может, так и надо?.. Ведь если вспомнить маленьких детей, у них постоянно аддикция случается. Если чего-то долго не давать ребёнку, он потом на это набрасывается до тех пор, пока не напитается. И, кажется, психологи ребёнка за это не осуждают, а напротив - просят родителей отнестись с пониманием, поддержать.

Меня терзает смутная догадка: может, аддикция - природный инструмент, "умный", и с ней не надо бороться, а, напротив, надо позволить себе "напитаться"?

[vzaguskin]

Интересное замечание.
Как я понимаю, проблема аддикции именно в том, что ей нельзя напитаться.
Если чем-то увлекся, напитался и успокоился - это не аддикция, это так и должно быть :)

Ну, то есть если человек в выходные поиграл в онлайн покер - это ОК, а если играет уже второй месяц, отходя от компьютера только в туалет, работу и жену бросил, и все внимание на то, чтобы совершенствовать свое мастерство игрока - это само уже не пройдет.

Я сам, в общем, склонен к фанатизму в разных своих начинаниях, поэтому пришел к выводу, что фанатизм стоит ограничивать.

[viktoria_ru]

А, так аддикция, похоже - то, что еще иначе называют "зависимость". И она возникает, когда человек не может найти ресурс, обеспечивающий его первоначальную потребность. Я бы покопала в направлении "какую базовую потребность я пытаюсь компенсировать своим фанатизмом?" ;)

Например, мужчины часто уходят в игроманию и прочие "фанатизмы", когда не получают душевного тепла и понимания от супруги. И если жена меняет своё поведение или появляется другая, у мужчины всё само налаживается. Такой вот "корень зла"...

[vzaguskin]

Да, конечно, аддикция=зависимость :)

Согласен, можно выйти и на уровень базовых потребностей. Но в результате мы придем примерно к тому же самому - нужно уделять достаточно внимания каждой из базовых потребностей, чтобы ни одна из них не пыталась заменять собой все остальные.

Причем, в идеале, для каждой потребности должно быть несколько источников удовлетворения(ну, мало ли с каким чего случится).