повседневное

[vredinko_o]

Эх, как бы я ни пыталась вставать раньше, не получается. Организм воспринимает эту попытку-пытку как предательство и засыпает еще крепче. Любые средства, любые разумные доводы, уговоры, какие угодно планы, - все ерунда, если я сплю.

А кто как поднимает себя с постели вовремя? Или все отчаянные жаворонки, и им за благо вставать ни свет, ни заря?

Comments

[vredinko_o]

Ну в принципе да, примерно так и получается, - я про 1,5 часа. Когда я все же начинаю слышать будильник, то как раз заканчиваются очередные 1,5. Только вот это для меня поздно, - надо либо ложиться раньше, чего я не делала давным давно, либо вставать на эти самые 1,5 часа раньше =D

Дело даже не в том, что я не высыпаюсь, а в том, что меня невозможно разбудить. Никакие манипуляции извне не действуют. Помню, у нас в подъезде пожар был, так я проснулась только когда пожарники к нам в n-ый раз долбиться начали)))

[vredinko_o]

Я не слышу ничего, кроме звонка нашего старого стационарного телефона - даже из другой комнаты слышу и сразу просыпаюсь. Давно уже подумываю поставить такую "мелодию" на будильник, но пока не нашла ничего похожего, а телефон больше не звонит((

у меня внутреннее программирование на уровне "списписпинахертебенаработу" =DD

[vredinko_o]

Нет, конечно, когда мне надо очень-очень я и в 5 утра без будильника встану, но вот каждый день...
Да, кстати, всегда снится ерунда! Зато какой это кайф, - выключить будильник и поспать еще хоть 5 минут ))))

[andrus_prm]

а если ложиться спать на 1-2 часа раньше? хотя бы в первое время
чтобы и высыпалась и просыпалась уже в нужное время, а организм потом привыкнет в это время просыпаться
а никого дома нет, чтобы тебя тормошил? xD

[vredinko_o]

Да не, вряд ли получится, и так в 12 стараюсь ложиться, не позже. Если еще раньше - я буду ворочаться с одного бока на другой и усну вообще под утро. Мне тогда надо оооочень много времени, чтобы привыкнуть ))

неа, некому =D

кроме того, я дерусь и ругаюсь, когда меня будят, так что =DD

[zergushonok]

Сам озабочен тем же в данный, и потихоньку получается :)
Во первых, ложиться раньше - действительно помогает. А главное, ни в коем случае не думать "зачем мне вставть" в момент пробуждения, сначала вылезаешь на автомате из кровати и голову под душ, а уже потом строишь планы на сейчас и думаешь, чем заняться 8)

[vredinko_o]

Чтобы помогало, надо вначале привыкнуть ложиться спать вовремя)) а про то, чтобы не думать "зачем мне вставать"... эта мысль проносится в голове раньше, чем я успеваю глаза открыть, так что, наверно, долго буду еще с собой бороться.

с тем настроением, как я иногда просыпаюсь, можно строить планы только по захвату мира =D

[zergushonok]

А почему нет? 8) Желание захватить мир - отличный повод встать с кровати х)

[vredinko_o]

А у меня во сне это лучше получается)))
По моим снам вообще можно фильмы снимать. Один раз, помню, снилось, что я была главной партизанского отряда. Мы еще работали под прикрытием, - проникли в здание наших противников под видом уборщиц. Сначала ковер драили, а потом по нему же и вышагивали, когда в конце дня пошли диктовать условия их капитуляции =D

[irengrinders]

у меня пока получается, а дальше будет еще хуже с этим (((

[vredinko_o]

наслаждайся, пока получается)))

[irengrinders]

ага, спасибо))