Какие наши тайны скрывает одежда?
Я сегодня начну с каверзных вопросов.
1) Опишите Вашу жизнь в настоящий момент 5-ю прилагательными. Вот так вот сходу, не задумываясь. Возьмите ручку, бумагу, и записывайте все, что приходит в голову.
2) А теперь напишите минимум 5 прилагательных, которые описывают ту жизнь, которой Вы хотите жить.
Прикройте глаза и представьте себе ее во всех красках. И пишите результаты на бумагу.
3) А теперь окиньте себя взглядом и опишите 5-ю прилагательными одежду, в которой Вы сейчас.
Задание для продвинутых марафонщиков. Опишите, как Вы себя чувствуете в этой одежде.
4) Прямо сейчас откройте шкаф, где Вы храните Ваш гардероб (можно мысленно) и опишите то, что Вы видите, 5-ю прилагательными.
Сразу оговорюсь, что ответы на эти вопросы будет здорово написать в комментариях.
Самое интересное
А вот теперь мы переходим к самому интересному. Попробуйте найти связь между прилагательными, которыми Вы описываете Вашу жизнь, и Вашими описанием гардероба. Есть ли что-то общее?
Уверена, Вы тоже чувствуете, что одежда - это не просто возможность уберечься от холода, пронизывающего ветра или палящего солнца.
Во-первых, это одна из наших оболочек, которая отражает наше внутреннее состояние.
Мы стараемся выбирать ту одежду, в которой нам комфортно, которая соответствует нашим представлениям и настроению.
А во-вторых, наша одежда - это наше послание, которое мы несем окружающему миру.
Например, заворачиваемся в несколько слоев или застегиваемся на все пуговицы, когда хотим себя отгородить и защитить от от окружающего. Надеваем бесформенные чехлы, чтобы скрыть себя под ними. Выбираем тусклые сдержанные цвета, чтобы не дай бог не привлечь чье-нибудь внимание.
Вот и получается, что мы вроде бы хотим яркой интересной жизни, полной эмоции и новых открытий. А наша одежда просто кричит: «Не трогайте меня. Не подходите ко мне. Я как все, я не хочу для себя ничего особенного».
Давайте немного поиграем с гардеробом, чтобы выжать из него максимум, на что он способен! И попробуем притянуть отличное настроение и положительные перемены в нашу жизнь.
1. Достаньте летние и весенние вещи, если Вы еще не сделали этого. И выберите несколько из них, которые можно надеть прямо сейчас. Давайте прямо на этой неделе создавать себе весенне - летнее настроение. Вот так, например:
2. Выберите одежду, которую Вы почти не носите или совсем не надеваете. И разложите ее по 3-м стопкам:
А) мне она не нравится или надоела
Б) Я ее берегу для особых случаев
В) Она ни к чему не подходит
А теперь давайте разберемся:
Стопка А. Не нравится или надоела. Посмотрите внимательно на каждую вещь. И почувствуйте, что именно Вам в ней не нравится.
Может быть это «чужая» одежда. Например, Вы купили ее, потому что она модная и сейчас все такие носят. Или наоборот, такой вещички ни у кого нет, и Вы стесняетесь ее носить. Или Вас уговорила купить подружка, потому что Вам идет. Но Вы чувствуете внутреннюю неловкость, надевая эту вещь.
Попробуйте примерить каждую такую вещь, придумывая от ее имени послание. Допустим, такое: «Когда ты меня наденешь, то на тебя будут оборачиваться все мужчины». Или «Я помогу тебе отбить атаки недоброжелателей». Или «Я тепло обниму тебя и согрею, как мама в детстве».
Что Вы чувствуете, когда «вещь обращается к Вам»? Вам нравится действие, которое она будет производить. Вы хотите надеть на себя роль, которую предлагает Вам эта вещь? Или действительно пришла пора освободиться от нее и подарить или выбросить?
Стопка Б. Одежда для особых случаев.
Скажите, Вам хочется, чтобы праздники бывали почаще? Чтобы между 8 марта и 1 мая были и другие поводы надеть парадно-выходную одежду?
Что мешает надевать красивые платья каждый день? Приходить каждый день на работу, одетой как на праздик. Крутиться по хозяйству в симпатичной юбочке и легком топике вместо халата или спортивного костюма.
Может быть, если мы перестанем откладывать самую классную одежду до лучших времен, то наша жизнь станет ярче и интереснее прямо сейчас.
Стопка В. Одежда, которая ни к чему не подходит, или которую некуда надеть.
Здесь есть над чем подумать. Как эта вещь у Вас очутилась. Эта чужая залетная гостья, к которой Вы не испытываете никаких эмоций? И, может быть, Вы легко можете с ней простится?
Либо возможен другой вариант. Вы сами под действием минутного порыва покупаете вещь, которая никак не вписывается в Ваш гардероб и в Вашу привычную жизнь. Это очень похоже на крик Вашего подсознания о том, что пора что-то менять в жизни.
И, вполне возможно, к этой малиновой атласной блузке с рюшами пора добавить друзей в том же стиле. Чтобы Вы наконец начали выглядеть и чувствовать себя так, как хотите?
Одежда - это мощная возможность изменить нашу жизнь. Понемногу меняя гардероб, освобождаясь от старого и впуская новые необычные вещи, мы вдохновляем себя на перемены. Давайте потрясем свои шкафы и комоды, чтобы сделать нашу жизнь лучше и ярче прямо сейчас.
1. Пожалуйста, напишите в комментариях ответы на вопросы в начале статьи.
2. Напишите, что Вы хотите убрать из Вашего гардероба и из Вашей жизни. Или, может, Вы готовы уменьшить количество похожих вещей (например, сделать меньше черной или спортивной одежды. Убрать половину футболок, потому что их так много, что Вы их все не носите). Что изменится в Вас, когда Вы сделаете это?
3. Какие новые вещи в Вашем гардеробе вдохновят Вас на новые свершения и перемены в жизни?
Желаю Вам перемен к лучшему!
Алена Дацько
1) Опишите Вашу жизнь в настоящий момент 5-ю прилагательными. Вот так вот сходу, не задумываясь. Возьмите ручку, бумагу, и записывайте все, что приходит в голову.
2) А теперь напишите минимум 5 прилагательных, которые описывают ту жизнь, которой Вы хотите жить.
Прикройте глаза и представьте себе ее во всех красках. И пишите результаты на бумагу.
3) А теперь окиньте себя взглядом и опишите 5-ю прилагательными одежду, в которой Вы сейчас.
Задание для продвинутых марафонщиков. Опишите, как Вы себя чувствуете в этой одежде.
4) Прямо сейчас откройте шкаф, где Вы храните Ваш гардероб (можно мысленно) и опишите то, что Вы видите, 5-ю прилагательными.
Сразу оговорюсь, что ответы на эти вопросы будет здорово написать в комментариях.
Самое интересное
А вот теперь мы переходим к самому интересному. Попробуйте найти связь между прилагательными, которыми Вы описываете Вашу жизнь, и Вашими описанием гардероба. Есть ли что-то общее?
Уверена, Вы тоже чувствуете, что одежда - это не просто возможность уберечься от холода, пронизывающего ветра или палящего солнца.
Во-первых, это одна из наших оболочек, которая отражает наше внутреннее состояние.
Мы стараемся выбирать ту одежду, в которой нам комфортно, которая соответствует нашим представлениям и настроению.
А во-вторых, наша одежда - это наше послание, которое мы несем окружающему миру.
Например, заворачиваемся в несколько слоев или застегиваемся на все пуговицы, когда хотим себя отгородить и защитить от от окружающего. Надеваем бесформенные чехлы, чтобы скрыть себя под ними. Выбираем тусклые сдержанные цвета, чтобы не дай бог не привлечь чье-нибудь внимание.
Вот и получается, что мы вроде бы хотим яркой интересной жизни, полной эмоции и новых открытий. А наша одежда просто кричит: «Не трогайте меня. Не подходите ко мне. Я как все, я не хочу для себя ничего особенного».
Давайте немного поиграем с гардеробом, чтобы выжать из него максимум, на что он способен! И попробуем притянуть отличное настроение и положительные перемены в нашу жизнь.
1. Достаньте летние и весенние вещи, если Вы еще не сделали этого. И выберите несколько из них, которые можно надеть прямо сейчас. Давайте прямо на этой неделе создавать себе весенне - летнее настроение. Вот так, например:
2. Выберите одежду, которую Вы почти не носите или совсем не надеваете. И разложите ее по 3-м стопкам:
А) мне она не нравится или надоела
Б) Я ее берегу для особых случаев
В) Она ни к чему не подходит
А теперь давайте разберемся:
Стопка А. Не нравится или надоела. Посмотрите внимательно на каждую вещь. И почувствуйте, что именно Вам в ней не нравится.
Может быть это «чужая» одежда. Например, Вы купили ее, потому что она модная и сейчас все такие носят. Или наоборот, такой вещички ни у кого нет, и Вы стесняетесь ее носить. Или Вас уговорила купить подружка, потому что Вам идет. Но Вы чувствуете внутреннюю неловкость, надевая эту вещь.
Попробуйте примерить каждую такую вещь, придумывая от ее имени послание. Допустим, такое: «Когда ты меня наденешь, то на тебя будут оборачиваться все мужчины». Или «Я помогу тебе отбить атаки недоброжелателей». Или «Я тепло обниму тебя и согрею, как мама в детстве».
Что Вы чувствуете, когда «вещь обращается к Вам»? Вам нравится действие, которое она будет производить. Вы хотите надеть на себя роль, которую предлагает Вам эта вещь? Или действительно пришла пора освободиться от нее и подарить или выбросить?
Стопка Б. Одежда для особых случаев.
Скажите, Вам хочется, чтобы праздники бывали почаще? Чтобы между 8 марта и 1 мая были и другие поводы надеть парадно-выходную одежду?
Что мешает надевать красивые платья каждый день? Приходить каждый день на работу, одетой как на праздик. Крутиться по хозяйству в симпатичной юбочке и легком топике вместо халата или спортивного костюма.
Может быть, если мы перестанем откладывать самую классную одежду до лучших времен, то наша жизнь станет ярче и интереснее прямо сейчас.
Стопка В. Одежда, которая ни к чему не подходит, или которую некуда надеть.
Здесь есть над чем подумать. Как эта вещь у Вас очутилась. Эта чужая залетная гостья, к которой Вы не испытываете никаких эмоций? И, может быть, Вы легко можете с ней простится?
Либо возможен другой вариант. Вы сами под действием минутного порыва покупаете вещь, которая никак не вписывается в Ваш гардероб и в Вашу привычную жизнь. Это очень похоже на крик Вашего подсознания о том, что пора что-то менять в жизни.
И, вполне возможно, к этой малиновой атласной блузке с рюшами пора добавить друзей в том же стиле. Чтобы Вы наконец начали выглядеть и чувствовать себя так, как хотите?
Одежда - это мощная возможность изменить нашу жизнь. Понемногу меняя гардероб, освобождаясь от старого и впуская новые необычные вещи, мы вдохновляем себя на перемены. Давайте потрясем свои шкафы и комоды, чтобы сделать нашу жизнь лучше и ярче прямо сейчас.
1. Пожалуйста, напишите в комментариях ответы на вопросы в начале статьи.
2. Напишите, что Вы хотите убрать из Вашего гардероба и из Вашей жизни. Или, может, Вы готовы уменьшить количество похожих вещей (например, сделать меньше черной или спортивной одежды. Убрать половину футболок, потому что их так много, что Вы их все не носите). Что изменится в Вас, когда Вы сделаете это?
3. Какие новые вещи в Вашем гардеробе вдохновят Вас на новые свершения и перемены в жизни?
Желаю Вам перемен к лучшему!
Алена Дацько