Угу. С тех пор, как живу сама и могу в любое время делать что захочу, это мне удобно. Вот, Лес Яги проштудировала уже. А сколько всего поотливала - ух)))
То-то я когда регулярно высыпаюсь, за собой замечаю- в 2.30 просыпаюсь с ощущением, что выспалась! В голову только вставать и что-то поделать не приходило- ведь не факт, что смогу поспать завтра нормально...поэтому полежу-полежу и засыпаю...
Да, было такое, ложилась в 9 вечера (света не было), в часа 3-4 уже просыпалась выспавшись. Но т.к. "положено" спать, то немного поворочавшись, вновь засыпала.
У нас с детьми такой сон установился, когда мы стали жить ближе к природе, практически без электричества. Потом мне где-то попадалась информация, что у тез, кто встает после 6 утра, энергетический потенциал на этот день с каждым часом слабеет. Кто в 10-11 просыпается - вообще рискуют в депрессняк скатиться. Кто в 4 встает, тот очень чувствителен к окружающему миру, людям. Это идеальное время для размышлений. Хорошо в 5-6 часов вставать. В это время можно захватить самый пик активности,который нам дарят Земля и Солнце. В общем-то такой режим дня говорит о здоровой психике. Все паразиты разогнаны, все хорошо. Вот и сон наладился.:)
Comments 17
Периодами накатывает такое - просыпаюсь в 4, ложусь в 7-8 или днём с детьми. Началось во вторую беременность.
Спасибо за информацию.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Кто в 4 встает, тот очень чувствителен к окружающему миру, людям. Это идеальное время для размышлений. Хорошо в 5-6 часов вставать. В это время можно захватить самый пик активности,который нам дарят Земля и Солнце.
В общем-то такой режим дня говорит о здоровой психике. Все паразиты разогнаны, все хорошо. Вот и сон наладился.:)
Reply
Leave a comment