О мужских танцах и боях

[vokina]

Сейчас после завтрака посмотрели с Гохой видео с лезгинкой, поговорили о том, что дает танец. Как не доведенное до конца движение, его сдерживание, забирает силу. Как формируются мышечные зажимы. Как резкие движения в танце похожи на удары, но только никто от этого не страдает. Что для горских народов танцы на каждом празднике - необходимость,

Comments

[jivaya_j]

Согласна. Телу нужна разрядка - в любом случае. А детям это нужно вдвойне. Действительно, наше тело само знает, что ему нужно, только надо научиться его слушать и слышать. По этому же принципу работает щадящая гимнастика "зеркало" для тех, у кого проблемы с позвоночником или суставами. Одновременно тренирует и расслабляет. Хотя расслабление - это самое важное.

[mariechea]

человек функционирует как две системы, налагающиеся друг на друга: шарнирная (механическая) и гидродинамическая. Танец офигенно прокачивает гидродинамическую)
Но вот обучение танцам сейчас, к сожалению, это то же самое, прастити, надрачивание механической системы с заучиванием поз.