Если кому вдруг интересно, я занимаюсь спортом 7 дней в неделю, минимум час в день. Нагрузки интенсивные. Делаю я это не потому, что такой уж фанат, а потому, что иначе плохо себя чувствую, причины чего я приводить не буду. (Я их периодически упоминаю здесь и в реальной жизни.)
Иногда дни меняются, но обычно распорядок такой.
Понедельник Бассейн
(
Read more... )
Comments 4
(The comment has been removed)
Если общаюсь с друзьями, на работе работа спокойная и понятная (что бывает в половине случаев), выспался и знаю, что буду дальше делать.
Reply
А когда ты собираешься перестать увеличивать кол-во бассейнов и время на велосипеде?
Reply
про питание напиши, интересно)
Reply
Reply
Leave a comment