14 способов быстро снять стресс

[vkusnaja]

Оригинал взят у pryf в 14 способов быстро снять стресс
Мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники - вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи

Comments

[irinatrubacheva]

Я чет на ногах первой тетеньки зависла) Какие-то они немодельно пухлые и кажется даже, что волосатые) И кружка у нее слишком большая)
Из приведенных в статье пунктов могу подтвердить танцы и уборку. Получается, физ активность лучше снимает стресс.

[vkusnaja]

да не, нормальные у нее ноги, это техника такая, махровая, придает шершавости, текстурности картинке. на ту ногу просто свет так упал..
это факт, танцы и уборка реально помогают. я вот под метал башкой потярсу и хорошо становится.. и уборка тоже хорошо отвлекает.. сосредатачиваешься на деле.. хотя душ и пожрать тоже помогают ))

[koketka]

согласна со всем, кроме мороженого - от него целлюлит появляется

[vkusnaja]

если много мороженого не жрать и ходить, а не сидеть, то не появится )))

[koketka]

ну не знаю, Вкусняшка, мне на фитнесе говорили, "не жри мороженое!!!!" на всю жизнь запомнила))

[vkusnaja]

хахах запугивают!!!! торты значит можно, а мороженое нельзя? )))))))
я как то пришла на фитнесс, подходит ко мне тренер, такой мощный накачанный мужчина, лет 40.. спрашивает, что хотели бы? ну я г7оворю, животик, жопа.. ноги..
а он мне в ответ "девушка! да у вас все прекрасно! у женщины ДОЛЖЕН быть животик! Это ваша природа! чтоб его было так вкусно целовать и трогать! кубики и абсолютная плоскость женщине не нужны! вы можете типа ходить для поддержания тонуса, но вам ничего делать не надо.

у меня от слов в зобу дыханье сперло как в басне и на приветливы тренера слова я не утруждалась ))) и я слова тренера запомнила на всю жизнь!!! особенно как вкусно целовать животик ))))))))
ведь я тоже поддерживаю эту мысль. плоскость и кубики это некрасиво.. что то должно быть там мягкое.. ну без крайностей )))))
и я себе разрешаю вкусняшку всегда ))) и целлюлита у меня нет