Pas encore ne veut pas dire jamais. Perso, plusieurs fois j'ai cru avoir ce fameux déclic et finalement je n'ai pas tenu. Bizarrement, cette fois-ci je ne l'ai pas ressenti mais je tiens bon (45 jours aujourd'hui).
Je me suis inscrite y'a un moment, histoire de me motiver, mais je n'ai commencé sérieusement que lundi...
Historique et présentation rapides: j'avais quasi atteint mon but (57 kilos) en septembre dernier, après moult efforts, puis... j'ai été très longtemps malade et boum, 10 kilos en plus. Je viens seulement d'arriver à me remotiver pour tout reprendre à zéro, surtout l'exercice - un an d'inactivité, ça fait vraiment du mal ^^
Je suis toujours là mais ça va au ralenti... Après la gastro, moins 7 kgs mais dès que tu manges normalement, hop, ça remonte. J'en ai repris ! C 'est l'horreur. Bon, arrêtons là la reprise de poids et on s'y remets avec courage. A toutes, courage et persévérance. On y arrivera. 45 jours, bravo! Tiens bon.
Là je vais dire le contraire de ce que j'ai dis à chapatti : kilos vite perdus, kilos vite repris... donc pas de panique. Le principal c'est de ne pas en prendre davantage.
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Perso, ya longtemps que j'ai abandonné... pas encore eu de déclic...
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Perso, plusieurs fois j'ai cru avoir ce fameux déclic et finalement je n'ai pas tenu.
Bizarrement, cette fois-ci je ne l'ai pas ressenti mais je tiens bon (45 jours aujourd'hui).
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Je me suis inscrite y'a un moment, histoire de me motiver, mais je n'ai commencé sérieusement que lundi...
Historique et présentation rapides: j'avais quasi atteint mon but (57 kilos) en septembre dernier, après moult efforts, puis... j'ai été très longtemps malade et boum, 10 kilos en plus. Je viens seulement d'arriver à me remotiver pour tout reprendre à zéro, surtout l'exercice - un an d'inactivité, ça fait vraiment du mal ^^
Donc allez, haut les coeurs! :)
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;-)
Je suis de tout coeur avec toi
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Après la gastro, moins 7 kgs mais dès que tu manges normalement, hop, ça remonte. J'en ai repris ! C 'est l'horreur.
Bon, arrêtons là la reprise de poids et on s'y remets avec courage.
A toutes, courage et persévérance. On y arrivera.
45 jours, bravo! Tiens bon.
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Le principal c'est de ne pas en prendre davantage.
Courage, courage, courage.
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