Немного про мотивацию и гармонию

[viktore4ka]

Во всяких статейках и очерках на тему "как добиться всего что ты хочешь" часто пишут, что мол всё должно быть основано только на положительных эмоциях и любви к себе

Comments

[princesska_elza]

Думаю, это зависит от человека.
Мне вот как раз ближе способы, которые основываются на позитивных эмоциях. У меня сразу появляется внутренний стимул что-то делать, к чему-то стремиться. А если у меня преобладают негативные эмоции, то обычно это приводит к совершенной апатии и меня невозможно выпинать из постели.

[viktore4ka]

Всегда негативные эмоции приводят к апатии?

[princesska_elza]

Да, всегда. Думаю, это связано с тем, что меня долгое время окружали люди, которые ничего не излучали, кроме пессимизма и негатива.

[helkanarie]

если ты "в базе" себя любишь, то негатив - причина, чтобы что-то менять, потому что ты заслуживаешь хорошей работы и стройной фигуры. и когда добиваешься цели, тебе хорошо. А если себя ненавидеть, то вот похудела - а ненависть продолжается, плохо по-прежнему, поэтому и смысла что-то делать нет, лучше не будет, чего б ни добился. И вообще раз сам плохой, то и должно быть плохо, ничего хорошего не заслужил, и пойти добиться не имеешь никакого права.
На себе проверяла :)

[viktore4ka]

Ну дык если поменять что-то, то ненависть проходит..
По крайней мере перестаешь чувствовать себя неудачником и всё такое. Или думаешь это так сказать поддельная ненависть к себе с любовь в глубине души?:)

[helkanarie]

возможно, это недостаточно плотно укоренившаяся ненависть :) или ненависть не к себе-в-целом, а к себе-в-этой-ситуации. То есть "я могу быть хорошей, только вот сейчас похудею". Когда совсем-совсем себя ненавидишь, то ситуация "плохо" воспринимается как "всё нормально, всегда должно быть плохо", всегда должна быть толстая и страдать, а когда себя любишь, то ситуация "плохо" - это именно плохо, норма - это когда хорошо, худенькая и с хорошей работой.

[viktore4ka]

Ну ненависть к себе в целом -- это как-то неоправданно что ли. Не может же быть, чтобы всё в человеке было плохо.
Ненависть-за-что-то -- это нормально, я думаю, оно и мотивирует, и в депрессию не вгонят (ну или почти не вгоняет).

Я просто к тому, что всё равно ведь, чувство-то на котором построена мотивация -- негативное.

Я тут еще начиталась всякой белиберды на тему, что мол негативное мышление притягивает негативные события.
Если я буду считать себя толстой, то судя по этой логике буду только толстеть.
Не знаю, как это работает, но меня видимо пока что стороной обходило.

[deza007]

Вот я с тобой согласна, но есть одно "но". Если худеть на негативе, то когда настроение выровняется в плюс, то потолстеешь обратно =)
Но худеть на негативе и правда действенне и быстрее. И не только худеть =)

[viktore4ka]

Надо быть перманентно злой! ))
Добившись результата можно уже играть на удовольствии от того, что добилась желаемого, но да -- бывает,что забываешься и начинаешь опять булки трескать :(