В жаркой жёлтой африке

[viktor11015]

Comments

[papalagi]

Ничего себе.
Ну хоть ночью передышка.
Но днем конечно лучше не активничать.
Меньше кушать белковой и жирной пищи, чтобы печенка меньше грелась.
Меньше тренироваться, опять же чтобы не греться зря.
Вообще меньше кушать, лучше перенести еду на вечер.

[viktor11015]

Да, теперь лучше прятаться от солнца.