Как перестать есть нездоровую еду?

[vikakoshka]

Вот, кстати, про еду. С лета 2013 года я на диете. На вынужденной. Строгость ее варьировалась, но смысл всегда оставался примерно одинаковым: ничего сильно зажаренного (а лучше вообще ничего жареного), острого, соленого, копченого. В приоритете - на пару и вареное. Даже овощи и фрукты желательно не сырые, но тут не очень строго. Было время - полный

Comments

[lesek_lj]

Вот какая же ты умничка! Пусть и вынужденно, но всё же! Пример для многих.