Comments | vigonsky: ПСИХОТРЕНИНГ: измени свое восприятие

vigonsky

ПСИХОТРЕНИНГ: измени свое восприятие

Mar 27, 2011 00:18

Сталкинг - именно так, как известно, называется психологическая практика, предложенная мексиканским антропологом Карлосом Кастанедой и развивающая способность управлять сновидениями. Главное в этом методе - изменение человеческого восприятия. Тот, кто избавляется от стереотипов, обретает внутреннюю силу. По аналогии с этим "городским сталкингом" я ( Read more... )

менталитет, сталкинг, городской, психотренинг, личностный рост, стереотип, психология личности, восприятие, карлос кастанеда, психотерапия, развитие

Comments 6

kosynziana March 27 2011, 05:27:33 UTC

Хороший тренинг для сусаниных, способных заблудиться в трёх соснах, если есть проблемы с коммуникабельностью: из переулка без посторонней помощи можно и не выбраться. Особенно если торопишься. Хотя возможно, этот приём может способствовать изменению привычных поведенческих стратегий или изменению угла зрения - точки сборки то бишь - на что-либо.

vigonsky March 28 2011, 19:54:27 UTC

Безусловно, последнее

vika_kasianova March 27 2011, 12:08:42 UTC

Разрешите добавить к Вашим размышлениям свой опыт. Метод, описанный Вами, я использую, но сопровождаю его установкой на внимание к определенным объектам. Например, одна прогулка может быть посвящена наблюдению (сравнительному анализу) над водосточными трубами, другая - над карнизами, третья - над крышами. Цель такой концентрации внимания - активизировать воображение для того, чтобы получить вознаграждение в виде интересного сна. По опыту, сны после таких “тематических” прогулок бывают особенно интересными, “новыми”. Однако такие целенаправленные прогулки требуют вдохновения и большой мобилизации сил, и я их уподобляю напряженной работе.

vigonsky March 28 2011, 19:56:06 UTC

Весьма интересная тематическая детализация. Она явно усложняет прием и усиливает его эффект.

измени свое восприятие beryash April 8 2011, 20:03:47 UTC

Да, согласна с Вами. Много лет назад, была на приеме у врача общей практики. Прежде чем поставить мне диагноз, он подробно расспросил о моих жизненных привычках. Посоветовал - ломать их, уходить от стереотипов поведения во всем: не садиться на один и тот же стул, на одно и то же место, уходить из дома по одной дороге, а возвращаться по другой, не праздновать одинаково праздничные даты и т. д. Приверженность своим привычкам делает человека зависимым от них, и даже ведет к суевериям, говорил он.

Re: измени свое восприятие vigonsky April 9 2011, 04:26:54 UTC

Весь секрет именно в маленьких вещах. Измени свои привычки - и получишь в замен что-то очень важное для себя.