Я не поверила, не признала, не уверена. Вязну в травмирующих ситуациях как муха в сиропе, каждый раз думая, что вынесла опыт, который сделает меня более сильной - нет. Не могу принять себя, как ни стараюсь, я измучилась. Я знаю - мир ярче, чем я вижу. Как можно помочь себе? Спасибо.
Значит, вы пока надеетесь получить свою Ценность из рук кого-то другого. Вы пока еще идеализируете его, видя большим и сильным, или "взрослым", или "знающим", или способным давать, но не дающим из-за вашей "плохости" или недостаточного старания.
Видимо, вам еще нужно какое-то время в этом остаться, пока вы не разочаруетесь.
Вероника, спасибо! Особенно за вторую половину поста, потому что я как те ваши клиенты, о которых вы говорите: я уже могу принимать и отпускать и кажется как прекрасно сейчас все будет если все остальные пойдут по тому же пути. И очень болезненно ушибиться лбом об стену. И мне очень важно было прочитать, что такие ожидания - это тоже еще зависимость. Теперь понятно куда идти дальше.
Увы, это так. Полная свобода наступает тогда, когда вы чувствуете - им их жизнь, вам - ваша, и вы в этом состоянии свободны. Ни вам ничего не должны, ни вы ничего не должны.
Как-то вот на уровне разума я понимаю. Но когда в ответ на мою добрую волю к "новым" отношениям я получаю непонимание и старую модель поведения от близких, это ранит. А значит еще не до конца я их отпустила.
Некоторые близкие всё равно будут ранить - уж больно глубока та рана, которая образовалась за всю историю взаимоотношений с ними. Нужно изменить своё отношение к этой своей ране, к этому своему больному месту - стать намного больше её, не концентрироваться на ней, не уделять ей слишком много внимания. Этому поможет понимание, что близкие, как правило, ранят, сами пытаясь защищититься от (на самом деле) своих же чувств и эмоций.
Детям так часто говорят. Я привела пример ниже - с матерью и сыном. Мать, уверенная, что ее сын безответственный, контролирует его жизнь. Между тем, дело не в его безответственности, а в ее недоверии ему.
Comments 27
Reply
Вы пока еще идеализируете его, видя большим и сильным, или "взрослым", или "знающим", или способным давать, но не дающим из-за вашей "плохости" или недостаточного старания.
Видимо, вам еще нужно какое-то время в этом остаться, пока вы не разочаруетесь.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Этому поможет понимание, что близкие, как правило, ранят, сами пытаясь защищититься от (на самом деле) своих же чувств и эмоций.
Reply
«Почему ты такой безответственный?» не представляю реальности с такой мыслью и значением
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment