А у меня вот такой опыт. Я в детстве была (да и сейчас осталась) очень медлительной, меня все время ругали, обзывали копушей. И помогать мне, точнее делать за меня, мама бралась только, когда окрики и поторапливания ну совсем не помогали. До сих пор помню жуткое унижение в общественной бане, когда она терла меня мочалкой ("сколько можно копаться! плохо трешь!"), а я уже довольно большая была. Сейчас смотрю на маму - и не понимаю, что это вообще было.
Публичное стыжение - ужасная травма. При такой травме появляется страх перед другими людьми в похожих обстоятельствах. Как будто они имеют право оценивать и судить((
спасибо за статью :) поймала себя, что в сильном стрессе вылезают травмы: "потеряла" важный документ, это влекло цепочку проблем с потерей времени, денег, а самое важное с потерей "лица" и "хорошей девочки" в лице мужа; огромное потрясение, что муж был спокоен и "мои" мысли и оценки были только у меня; осознала, только когда пик тревоги прошел; а есть какие то советы, что делать в таких ситуациях? как не заваливаться в травму?
Такие провалы нужно просто отслеживать... Замечать, что выпадаем из реальности, горевать, что так остро реагируем на простые вещи. Сожалеть своему внутреннему ребенку, делиться с близкими своими переживаниями. Смысл происходящих внутренних изменений - отвоевание у внутреннего родителя, тирана, власти. И напротив, наделение полномочиями принимающей внутренней фигуры, которая скажет впредь в подобных случаях: ты не обязана быть всегда на высоте. Ошибаться - это нормально. И, кстати, именно так наполняются энергией женско-мужские отношения. В таких случаях мужчина с удовольствием чувствует свою силу, если женщина доверяет ему свою уязвимость. И может за это благодарить.
Вы прямо в тему моих проживаний. Не донесла до терапевта. Уже вытащили у меня. Не могу выдержать хорошее ко мне отношение. Как следствие реву дома в одиночестве, за истеричку же примут, если буду такой сентиментальной. А его много сейчас, так как у меня отличный коллектив на работе. То еще испытание. Пыталась найти причины и не находила. А тут примеры дали. И вспоминаю, что да, стоило мне заболеть и я не получала от мамы сочувствия, я получала от мамы крик за то что я болею в отчетность и кто теперь её работу делать будет? За тоску по папе получала игнор, мама бы не вынесла. И про игрушку то же про меня. Игрушку нужно было заслужить. Сдать без троек. А у меня одна тройка и моя истерика в результате. Самое жуткое, что когда я рассказала об этом предыдущему терапевту, она сказала что мама сделала правильно, что не отдала мне куклу. К чертям такого терапевта. Вы мне помогли найти другого. Спасибо. Она умеет бережно относится к моим чувствам.
Спасибо тебе Вероника, ты как всегда, вовремя) А у меня не было опыта и поддержки в моих первых шагах, в моих начинаниях. Творчество считалось в моей среде, чем то непонятным, ненужным и лишним. Я так счастлива, что находятся люди, которые готовы включаться в мою творческую деятельность и разделяют мои взгляды, поддерживают. Я только учусь воспринимать это, как естественный процесс и принимать это, как норму, без вселенской благодарности. Другая среда способна разделить со мной радость творчества. Вот сейчас написала и сама удивилась:)
Comments 61
А у меня вот такой опыт. Я в детстве была (да и сейчас осталась) очень медлительной, меня все время ругали, обзывали копушей. И помогать мне, точнее делать за меня, мама бралась только, когда окрики и поторапливания ну совсем не помогали. До сих пор помню жуткое унижение в общественной бане, когда она терла меня мочалкой ("сколько можно копаться! плохо трешь!"), а я уже довольно большая была.
Сейчас смотрю на маму - и не понимаю, что это вообще было.
Reply
Reply
поймала себя, что в сильном стрессе вылезают травмы: "потеряла" важный документ, это влекло цепочку проблем с потерей времени, денег, а самое важное с потерей "лица" и "хорошей девочки" в лице мужа; огромное потрясение, что муж был спокоен и "мои" мысли и оценки были только у меня; осознала, только когда пик тревоги прошел;
а есть какие то советы, что делать в таких ситуациях? как не заваливаться в травму?
Reply
Сожалеть своему внутреннему ребенку, делиться с близкими своими переживаниями.
Смысл происходящих внутренних изменений - отвоевание у внутреннего родителя, тирана, власти. И напротив, наделение полномочиями принимающей внутренней фигуры, которая скажет впредь в подобных случаях: ты не обязана быть всегда на высоте. Ошибаться - это нормально.
И, кстати, именно так наполняются энергией женско-мужские отношения. В таких случаях мужчина с удовольствием чувствует свою силу, если женщина доверяет ему свою уязвимость. И может за это благодарить.
Reply
Не могу выдержать хорошее ко мне отношение. Как следствие реву дома в одиночестве, за истеричку же примут, если буду такой сентиментальной. А его много сейчас, так как у меня отличный коллектив на работе. То еще испытание.
Пыталась найти причины и не находила. А тут примеры дали. И вспоминаю, что да, стоило мне заболеть и я не получала от мамы сочувствия, я получала от мамы крик за то что я болею в отчетность и кто теперь её работу делать будет?
За тоску по папе получала игнор, мама бы не вынесла.
И про игрушку то же про меня. Игрушку нужно было заслужить. Сдать без троек. А у меня одна тройка и моя истерика в результате. Самое жуткое, что когда я рассказала об этом предыдущему терапевту, она сказала что мама сделала правильно, что не отдала мне куклу. К чертям такого терапевта. Вы мне помогли найти другого. Спасибо. Она умеет бережно относится к моим чувствам.
Reply
Очень рада, что вы смогли увидеть важные взаимосвязи.
Reply
А у меня не было опыта и поддержки в моих первых шагах, в моих начинаниях. Творчество считалось в моей среде, чем то непонятным, ненужным и лишним.
Я так счастлива, что находятся люди, которые готовы включаться в мою творческую деятельность и разделяют мои взгляды, поддерживают. Я только учусь воспринимать это, как естественный процесс и принимать это, как норму, без вселенской благодарности. Другая среда способна разделить со мной радость творчества. Вот сейчас написала и сама удивилась:)
Reply
Рада за тебя
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Leave a comment