Ещё одно спасибо и вопросoli_chNovember 3 2013, 04:02:09 UTC
Спасибо за статьи, второй день не могу оторваться от них! Это удивительно! Многие пишут, я читаю, но всегда что-то коробит - не знаю - в их манере писать, в самом слоге, в приводимых примерах, в навязчивой рекламе себя в своих статьях, пишут о том, как у них всё хорошо, но ведь это не о том, а в Ваши посты хочется верить, я недоверчивый человек, но Вам, в Вас, теперь верю) Это очень приятно. Хотела спросить, есть ли шанс избавиться от тревоги и нужды всё контролировать самостоятельно, без помощи терапевта? Может ли помочь на пути поиска себя приём нейролептиков (чтобы уменьшить гложущие беспокойство и страхи, о которых вы упоминаете)?
Re: Ещё одно спасибо и вопросveronikahlebovaNovember 4 2013, 05:56:00 UTC
Здравствуйте! Большое спасибо за ваш отклик... Это правда интересно - через других людей узнавать что-то о себе.
Теперь о вашем вопросе. Это очень понятно - почему не хочется обращаться к психологу. Это, по сути, чужой человек, перед которым предстоит открыться. А ведь мы не просто так становимся недоверчивыми. Это значит, что был неоднократный опыт, когда доверие было обмануто.
На мой взгляд, когда вы все же решаетесь найти себе психолога (и здесь вы имеете полное право ориентироваться на свои внутренние ощущения: подходит-не подходит), вы уже делаете важный шаг к расширению своих внутренних горизонтов - вы учитесь заново доверять. Безусловно, доверять всем подряд не нужно, но и не доверять всем подряд тоже не адаптивно, мы тогда лишаем себя большого количества возможностей.
Думаю, что без профессионала не обойтись. Мы слишком зажаты в привычные схемы мышления, и нужен специально подготовленный человек, который поможет выйти за привычные рамки.
Comments 5
Reply
Большое спасибо за ваш отклик... Это правда интересно - через других людей узнавать что-то о себе.
Теперь о вашем вопросе.
Это очень понятно - почему не хочется обращаться к психологу. Это, по сути, чужой человек, перед которым предстоит открыться.
А ведь мы не просто так становимся недоверчивыми.
Это значит, что был неоднократный опыт, когда доверие было обмануто.
На мой взгляд, когда вы все же решаетесь найти себе психолога (и здесь вы имеете полное право ориентироваться на свои внутренние ощущения: подходит-не подходит),
вы уже делаете важный шаг к расширению своих внутренних горизонтов - вы учитесь заново доверять.
Безусловно, доверять всем подряд не нужно, но и не доверять всем подряд тоже не адаптивно, мы тогда лишаем себя большого количества возможностей.
Думаю, что без профессионала не обойтись. Мы слишком зажаты в привычные схемы мышления, и нужен специально подготовленный человек, который поможет выйти за привычные рамки.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment