Ты, наверное, сразу пошёл "с места в карьер" - каждый свободный день, а я бегаю только по выходным, потому что у нас в лесопарке легко заблудиться, и в будни (перед работой) лучше не бегать. У меня тоже колени заболели, поэтому я сейчас чередую: пробежка-ходьба-пробежка-ходьба.
А я сразу обнаружила, что моей дыхалки на плавание хватает, а вот с бегом - совсем другая история. Решила "вводиться" постепенно. Поэтому и коленям досталось меньше.
Значит теперь ты будешь одной из тех загадочных для меня людей, которые пробегают мимо в трусиках, пока я стою на автобусной остановке, закутанная в десять кофт и ,глядя на которых, я думаю: "ну, сумасшееееедшие!!"? ;)) Наташа, ты герой!
Я долго смотрела, как сын моего соседа - мой ровестник бегает каждое утро в "этих самых трусиках" и с голым торсом. В любую погоду!!!! И надо сказать, он меня вдохновил :))
Comments 6
кстати я добегался до боли в колене и теперь у меня вынужденный простой
осторожнее с нагрузками!
Reply
Ты, наверное, сразу пошёл "с места в карьер" - каждый свободный день, а я бегаю только по выходным, потому что у нас в лесопарке легко заблудиться, и в будни (перед работой) лучше не бегать.
У меня тоже колени заболели, поэтому я сейчас чередую: пробежка-ходьба-пробежка-ходьба.
Reply
но 5-6 км
видимо они не ожидали такой жести и запротестовали
Reply
Поэтому и коленям досталось меньше.
Reply
Значит теперь ты будешь одной из тех загадочных для меня людей, которые пробегают мимо в трусиках, пока я стою на автобусной остановке, закутанная в десять кофт и ,глядя на которых, я думаю: "ну, сумасшееееедшие!!"? ;))
Наташа, ты герой!
Reply
И надо сказать, он меня вдохновил :))
Reply
Leave a comment