Не спится

[velkoldin]

Уже который день просыпаюсь все раньше и раньше. В 7, в 6:30, в 6. Сам, без будильника. А сегодня глядь на часы: пять утра, гляяяяядь. Пять, глядь, утра. При этом ложусь в полночь, в час.

Comments

[son1c]

А я так и не бросаю, но такая же фигня :(

[anonymous]

У бессонницы две причины. Либо душевные переживания (может изза проектов), либо ты бухаешь. У алкоголиков наступает такая стадия-бессоницы. От первого помогает ново-пассит, от второго бросать бухать. Ваш кэп

[dolce_duo]

И белые ночи добавляют...

У меня вообще бессонница. Не представляю, как работать сегодня.

[velkoldin]

я седня ваще прифигел с твоих ответов в 5 30 утра =))

[dolce_duo]

Сама обалдела. :+) До 6.30 ещё шаталась по квартире. :+)

[velkoldin]

и щас опять (еще?) не спишь!?

[zydog]

Предлагаю день завершать небольшой прогулкой по району, на часик-полтора. Продышишься, подустанешь, спать лучше будешь :)

[velkoldin]

Хорошее предложение. Или ваще в бассейн/спортзал пойти

[zydog]

Ну это напрягаться надо) а прогулка ничего такого от организма не требует, даже если устал, силы на полчасика найдутся всегда)

[ik]

Жень, а ты в экспедицию едешь?

[ncc2233]

это ,как всегда внезапно,подкралась на мягких лапах старость..бессонница-её спутница.а если серьёзно,то ты молодец.держись.я тоже собираюсь бросать,но хочу про помощи медиков.стаж уж очень большой..у меня после двух-трёх дней без сигареты начинает постоянно болеть голова.