Полезные привычки.

[vektama]

То, что я сейчас делаю нерегулярно, но хочу делать каждый день. Сделать усилия привычными, чтобы перестали быть усилиями. Отнимали минимум сил и помогали структурировать день.

Comments

[sad_noldor]

не бросать на полпути регулярные физические нагрузки, полезные для здоровья.
да,ещё соки не лениться делать)

[vektama]

Да, соки это добро. ))

[vektama]

А какие нагрузки?

[sad_noldor]

Сейчас-йога. Я уже столько танцев и прочих вещей бросила за свою жизнь,но тут пока держусь..уже месяц)
Сок мой любимый-сельдереевый,отличный энергетик.но в чистом виде его много не съешь)

[anarilote]

Иэээхх...
У меня в последнее время желание выделять на занятия стаффом во дворе хотя бы час-два каждый день, но блин, то одно, то другое...

[vektama]

Аналогично. Тоже пытаюсь каждый день заниматься выбранным делом. Но все не так просто. ((