Пить или не пить - вот в чем вопрос... :)

[vasya_lesya]

Comments

[gal_an]

Мне кажется, всё индивидуально.
Но интересно будет посмотреть на результат.))

[vasya_lesya]

Я даже не знаю, будет ли результат через месяц :)
просто я поняла, что мне нужно заиметь эту привычку, пока возможно слово профилактика, а не лечение в моем случае.

[gal_an]

А густота крови точно зависит от количества потребляемой жидкости?
Ведь можно пить воду, а она пойдёт в отёки, например, если механизм распределения работает "не так".)

[vasya_lesya]

не знаю, может, зависит от чего-то...
я сдавала анализ на гемостаз.
мне сказали пить Омега-3, фолиевую кислоту... что-то еще (я итак это пью)
какие-то лекарства (я даже не вникала, пока не хочу).
и воду.

[rajskij_sad]

Интересно будет узнать о результатах.

[vasya_lesya]

главное, мне не закрутиться и не забросить все, как обычно...
но я решила, что обязательство перед организаторами меня подстегнет :)

[elena_kolbasa]

Для меня бы была невыполнимая задача, я почти не пью воду.

[vasya_lesya]

Я была уверена, что пью. Но прошлым летом (когда стала в программку заносить данные) поняла, что это не так... Хотя за несколько месяцев до этого была на диагностике у китаянки, она спрашивала про воду, я ответила со спокойной совестью, что пью 1.5 литра. От китаянки я впервые и услышала, что надо пить больше воды.

[elena_kolbasa]

2 пресловутых литра надо. Только не всем идет на пользу, у некоторых отеки появляются.

[vasya_lesya]

как Галина говорит, да, возможно, все индивидуально.
Мне просто уже не первый специалист об этом говорил.. Поэтому у меня вопросов не было, пить или не пить.. Был вопрос себя заставить :))

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[ilance]

Очень интересная тема, тоже хотела бы увеличить потребление воды, нужен стимул.

[vasya_lesya]

на удивление, у меня уже столько было стимулов и мотивации, но надолго никогда не хватало :((
надеюсь, в этот раз продержусь. А если месяц смогу - то там, надеюсь, организм уже и привыкнет :)