Как похудеть за 18 минут? (ВИДЕО)

[vasneverov]

Это доктор, это специалист. Просто посмотрите и съэкономьте десятки тысяч рублей на визите к диетологу:

Click to view

Погуглите еще "Алексей Ковальков", много умного и интересного!

Comments

[tapkin]

ничего нового не сказал, в общем-то) но надо ж заставить себя отказаться от сладкого, от картохи, от риса и чего-то там еще)

[vasneverov]

Вот это уже борьба с самим собой ))

[judge_driss]

Убери все продукты из рациона... Двигаться надо больше)

[vasneverov]

Не все, но все же... )

[galkagalka]

О, как отказаться от вкуснейших шоколадов! Невозможно расстаться со вкусом)))
---
так смешно, говорит- ну, сказать приходите в клиники- это будет реклама.- А потом реклама книжки, а под конец и телефон клиники)))))))))
---
Правильно говорит, пока сам человек не изменит свою жизнь и себя, мало чего изменится.

[galkagalka]

Эх, и психологов обложил под конец)

[black_professor]

Резюмируй для тех, у кого нет 18 минут)))

[vasneverov]

Не жрать сладкое, жирное и мучное... И ходить пешком )

[black_professor]

Как тогда жить-то?

[vasneverov]

Приоритеты такие: никогда не будешь жить качественно, если в чем-то себя не будешь ограничивать ))