Эти полезные травы можно выращивать на подоконнике дома круглый год
Я считаю, что если и выращивать что-то дома на подоконнике круглый год, то полезное и относительно неприхотливое...
Розмарин -для мозга
Неприхотливость: 10/10
Добавлять: к баранине
В этом вечнозеленом кустарнике много 1,8-цинеола, который помогает быстрее соображать и при этом делать меньше ошибок. Ну держись, Александр Друзь.
Петрушка - для защиты от рака
Неприхотливость: 8/10
Добавлять: к рыбе
Отличный источник антиканцерогенного апигенина. Не забывайте про петрушку на каждый день Вашем на столе - каждый год в мире от злокачественных опухолей умирает более 7,5 млн человек.
Мята - для почек
Неприхотливость: 8/10
Добавлять: в чайник
Это диуретик, который помогает избавиться от лишней жидкости, снижая нагрузку на «дренажную» систему организма. Главное, не увлекаться - одной чашки мятного чая в день достаточно.
Шалфей - для сосудов
Неприхотливость: 6/10
Добавлять: к индейке
Какие именно компоненты шалфея защищают сосуды от холестериновых бляшек, пока не установлено, но зато установлено, что точно защищают. Смело руби его в соусы и рагУ.
Кинза - для снижения веса
Неприхотливость: 6/10
Добавлять: к курице
В кинзе есть вещества, которые стимулируют усвоение глюкозы, поэтому, добавляя ею в пищу Вы будете быстрее наедаться за столом.
Чабрец- для зрения
Неприхотливость: 6/10
Добавлять: в салат
В небольшом пучке свежего чабреца (30 г) содержится треть суточной дозы витамина А, который необходим, чтобы хорошо видеть.
Базилик - для сердца
Неприхотливость: 6/10
Добавлять: к моцарелле
В этом растении содержатся вещества, которые помогают снизить повышенное артериальное давление. Ешьте его для профилактики, но помните, что при гипертоническом кризе трава не поможет.
Орегано - для восстановления мышц
Неприхотливость: 5/10
Добавлять: в пасту
В этом растении много кариофиллена, который обладает мощным противовоспалительным действием. Орегано поможет справиться с болью в мышцах после интенсивной тренировки.
©
[Также смотрите...]Также смотрите:
Этот пост проплачен доктором Малаховым
Ионизатор воды водоочиститель «Эковод»
Ортопедический матрас
Розмарин -для мозга
Неприхотливость: 10/10
Добавлять: к баранине
В этом вечнозеленом кустарнике много 1,8-цинеола, который помогает быстрее соображать и при этом делать меньше ошибок. Ну держись, Александр Друзь.
Петрушка - для защиты от рака
Неприхотливость: 8/10
Добавлять: к рыбе
Отличный источник антиканцерогенного апигенина. Не забывайте про петрушку на каждый день Вашем на столе - каждый год в мире от злокачественных опухолей умирает более 7,5 млн человек.
Мята - для почек
Неприхотливость: 8/10
Добавлять: в чайник
Это диуретик, который помогает избавиться от лишней жидкости, снижая нагрузку на «дренажную» систему организма. Главное, не увлекаться - одной чашки мятного чая в день достаточно.
Шалфей - для сосудов
Неприхотливость: 6/10
Добавлять: к индейке
Какие именно компоненты шалфея защищают сосуды от холестериновых бляшек, пока не установлено, но зато установлено, что точно защищают. Смело руби его в соусы и рагУ.
Кинза - для снижения веса
Неприхотливость: 6/10
Добавлять: к курице
В кинзе есть вещества, которые стимулируют усвоение глюкозы, поэтому, добавляя ею в пищу Вы будете быстрее наедаться за столом.
Чабрец- для зрения
Неприхотливость: 6/10
Добавлять: в салат
В небольшом пучке свежего чабреца (30 г) содержится треть суточной дозы витамина А, который необходим, чтобы хорошо видеть.
Базилик - для сердца
Неприхотливость: 6/10
Добавлять: к моцарелле
В этом растении содержатся вещества, которые помогают снизить повышенное артериальное давление. Ешьте его для профилактики, но помните, что при гипертоническом кризе трава не поможет.
Орегано - для восстановления мышц
Неприхотливость: 5/10
Добавлять: в пасту
В этом растении много кариофиллена, который обладает мощным противовоспалительным действием. Орегано поможет справиться с болью в мышцах после интенсивной тренировки.
©
[Также смотрите...]Также смотрите:
Этот пост проплачен доктором Малаховым
Ионизатор воды водоочиститель «Эковод»
Ортопедический матрас