Про любовь к себе

[vanity_fairy]

         Скажите мне, дорогие мои, вы себя любите? Не внешний облик, свой вес, свои волосы, маникюр и прочую фигню, а то единственно дорогое, что у вас есть - ваше здоровье? Вот, полюбуйтесь, человек спрашивает (как я это поняла), как отсрочить свою смерть, знай мы о ней, и что ему отвечают    http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2331901.

Comments

[lookslikeyou]

да, я забочусь, как мне кажется

[vanity_fairy]

а как тебе кажется?))

[lookslikeyou]

врачей время от времени прохожу, но на наследств-ть анализы не сдавала
не курю, но выпиваю, правда в меру, как мне кажется))

[old_dilettante]

Ой... я вот не могу сказать, что забочусь...

[vanity_fairy]

канешна! прочитала я о твоем "за 5 минут до смерти"! *совестливо* Ликочка, ну у тебя ж дети...!

[old_dilettante]

ну, как бы... это очень сложно. Ибо я и доверяю врачам и не доверяю

[old_dilettante]

Но я вот что скажу. Я забочусь о здоровой еде, например. И когда я ее принимаю. Ибо она, на мой взгляд, самое важное.

Алкоголь не употребляю (тока вот не надо мне мой коммент вспоминать :)))) - это временная мера, впервые за всю жисть примененная и прекращенная сразу же, как только). Не курю. Делаю определенные упражнения, при этом тяжести не таскаю. Ибо я знаю за моей породой слабость кровеносных сосудов. Это к примеру. Опять же склонны мы к сахару под старость. Но это тоже поняла я, ибо карабахские наши привыкли есть вечером после 7-ми и плотно, отсюда и вот эта байда.

Т е я вот как бы чисто логически нахожу, что мне можно, что нельзя, анализируя своих предков.

Правда вот... еще нужно движение, да... А я целыми днями за компом сижу... :(((

[natalinnik]

Вот ты прям мои мысли озвучила.. У меня мама любит повторять фразу: "Такие, как мы с дедом, долго не живут" (дед умер в 53 от рака), и меня это дико бесит. Во-первых, потому, что каково будет мне, если она долго не проживёт? И как вообще такое можно говорить? Во-вторых, она ужасно наплевательски относится к себе, работает на износ, дома тоже не отдыхает, по врачам не ходит (на это всегда находится сотня отмазок от "нету времени" до "нет нормальной медицинской страховки"). Словом, проблема злободневная. Я считаю, это уже часть менталитета, и с этим очень сложно бороться..

[vanity_fairy]

да, это расейское... я вспоминаю, как смотрела передачу о том, как еврейская женщина (она в сети, кстати, есть) отрезала себе грудь, потому что все женщины в её роду умирали от рака груди. Она сделала себе анализ, где ясно было сказано, что да, раковые клетки присутствуют. Первая моя мысль была "вот дура!", а уж потом разум включился...
Мне, как сиротскому ребенку очень хочется кричать, люди! хрен уж с вами, просто подумайте о детях, родителях, любимых!
ТОгда надо начинать с себя и свои близким прививать эту мысль - что забота о себе - это в первую очередь забота о тех, кто тебе дорог

[murrzzz]

ага, забочусь.. причем чем дальше, тем больше..
вспоминая бурную молодость - литры, граммы - первое, что приходит в голову - а ведь могла и подохнуть.
Сейчас ЗОЖ !! :)) Только курить осталось бросить.

[vanity_fairy]

странносмешногрустно, люди первую половину жизни упорно тратят на вредные привычки, потом оставшуюся разребают на их последствия...
бросай курить!)) я сейчас так счастлива, что не курю...

[murrzzz]

Пытаюсь.. Иду на иглоукалывание во вторник. Карр не помог.
А ты как бросила?

[vanity_fairy]

когда я поняла, что 1,5 пачки в день - это чересчур, тогда и бросила))
если серьезно - я очень долго собиралась и была серьезная подготовка. Тут тебе и карр и нлп в помощь. Кстати, нлп очень серьезную роль сыграл в этом. я так упорно навешивала себе якорь, что сигарета - это больно, тошно, отвратительно и гловная боль, что, кажется, сработало. когда болела, насильно курила, вызывала отрицательные эмоции и связывала это с одним образом- с сигаретой. Сейчас, когда кто-то курит рядом, чувствую себя отвратительно, срабатывает якорек-то))
мне кажется, что все гораздо проще - надо просто не курить:-)) я себя загружала по полной, чтобы времени думать "а не пойти ли покурить" не было... Кадый раз, как захочешь закурить - выпивай стакан холодной воды - мне помогало

[myworld]

я из тех, кто раз надо раз в год/подгода/два года/... ходить к стоматологу-гинекологу-маммологу-... - так и хожу
береженого Бог бережет
Я вообще по жизни боец, буду биться всеми возможными способами
Как я билась за то, чтобы ребенок у меня был
У меня генетика плохая, а ребенок маленький, я не могу себе позволить болеть, и тем более умирать
А с тех пор, как он у меня есть, я еще тщательней отношусь к своему здоровью

[vanity_fairy]

я тоже считаю, что все ...ологи - лучшие друзья девушки:-)
а уж тем более, когда есть дети, надо быть во сто крат осторожней!
Предупредить всегда легче, чем лечить. И даже во сто крат дешевле.