общие результаты за месяц

[valyushka]

Вес: - 5кг
Бег:  30 мин, общее кардио 1час
Одежда:  влезла в добеременные джинсы и они тоже уже спадают.

И это с тем учётом что много тренеровок пропустила и неделю была в лагере на общей еде.

Comments

[emmanuell_9]

Молодец!Так держать!

[valyushka]

спасибо :) но надо более дисциплинировано подходить к этому делу.