прошел ровно месяц как я в фитнесс-строю:) ура, мои лишние 2.5 кг покинули меня, двигаемся дальше и готовимся к ярким весенним нарядам и купальному сезону


( Read more... )

Вчера я наконец-то записалась на фитнесс, полгода я не могу дойти до спорт-клуба и корю себя ужасно. мне сделали фитнесс-тестирование, поставили на какую-то штуковину, которая определяет различные индексы и показатели тела. мне объявили вердикт - 2.5 кг лишнего веса, вот уже полгода как мне кажется, что у меня минимум 8 кг лишку, а умная машина ( Read more... )