Тренировка бойцов филиппинских боевых искусств

[valde_khan]

Click to view

Comments

комаментарии ботана

[ahamemnon]

Прикольный "ботан", Арамис :)

Понравились динамические отжимания "друг на друге, держась за палку"(те, что на "обложке"), хотя не понимаю, какое они имеют отношение к рассмотренному примеру в стойке.

Попрыгать на ступеньку тоже клёво.

Статическое стояние на палках - клёвая тема. Вообще укрепление запястий очень актуальная штука, в том числе и для повседневной жизни.

оффтоп

[ahamemnon]

смотрел видео 2012 года с вашего канала на ютубе, ты упомянул, что кто-то из вас кудо занимался :) У Александра в "Багире"?

Потел там с 2001 по 2003-й...

Re: оффтоп

[valde_khan]

Не, в "Стаффе" у Артюха Антона. С перерывами с 2009 по 2012.

Re: оффтоп

[ahamemnon]

Это на Троещине?

Re: оффтоп

[valde_khan]

Святошино.