(Untitled)

[v_sentyabre]

не первый раз я читаю советы про интуитивное питание

Comments

[naranja_naranja]

Даш, честно, ну ограничениями себя в картошке и булочках Ты разве сделаешь хоть маленький шажок в сторону налаживания отношений с самой собой? По мне так наоборот- это путь в обратную сторону, еще меньше себя любить, еще больше наказывать и насиловать

[v_sentyabre]

я хочу торт. и доширака, да. я бы этим и питалась.
шоппинг мне нравится, но на себя как правило жалко. да всего жалко. я с удовольствием только в секонд-хенд хожу :)
психотерапия... головой понимаю, но от перспективы передергивает. я готова работать с психологом над отношениями с мужем, с детьми и хоть с чертом лысым, но не с собой.

[naranja_naranja]

Ну раз секонд доставляет удовольствие - сходи туда. Я тоже помаленьку учусь тратить на себя деньги. Не сразу.
Ну иди к психотерапевту по поводу отношений, какая разница? Если без мужа и детей придешь - работа все равно с тобой будет же:)
Понимаешь, на самом деле психотерапия хорошая - это ж не советы в инетике, это работа на гораздо более глубоком уровне, когда реально проще становится многие вещи воспринимать-делать-менять. И это сложно понять, пока не попробуешь. То есть это не тренинги по типу того, что я сама же расписала Тебе в комменте. Ну то есть шаги тоже могут расписываться, но в первую очередь отрываются и сглаживаются причины. И не знаю у кого как, а у меня даже после первой консультации по проблеме накал страстей спадает в разы. В это трудно поверить, но вот оно так. И потом не возвращается уже на прежний уровень, то есть остается легче.

[sunny_soul]

Э, а пока с собой не разберёшься - с мужем и детьми не поможет:( Я по себе знаю:( Ну т.е. поможет, но не так эффективно.

У меня самой приличные нарушения пищевого поведения, легче стало именно на фоне серьёзной работы по принятию своего тела. Но это, блин, горы дерьма раскопать:( Тяжело, грязно и воняет:((( А шо делать?

[volkosruka]

А если попробовать? От тебя же не убудет)

[snysmymrik_07]

у меня была булимия во время очень тяжелого развода мамы с отчимом (почти 3 года), как только переехали в свой уголок, было еще сложно и так получилось, что я пошла волонтером в дом для умственно отсталых детей (и до сих пор хожу, лет 10 уже) и этот действительно другой - параллельный мир, меняет все в голове, проблемы у меня конечно есть, но булимии уже нет. и метод похвал как описано выше - для меня не работает. а возможность делать что то хорошее для других, которые часто в очень тяжелых условиях находятся - помогает. надо искать себя, по настоящему - искать то, что делаешь с любовью и самоотдачей. и это реально меняет тебя и все вокруг.

[mrs_stolova]

у светлячка есть упражнения
я делала их, и полюбила себя, хотя так и не смогла побороть эмоциональное и социальное заедание

[anesty_8]

я в свое время вылезла.
напрочь. Просто как отрезало, Слава Богу.
очень помогло расставание с тогдашним мч, перезд на новое место жительства-новая учеба - то есть полная смена привычной жизни.

А спустя много лет - муж, который очень радовался каждому набранному килограмму))) на момент знакомства с ним я была 42размера - и это одни глаза видны...