Не могу для себя

[utasss]

Я часто думаю про одну тему: почему так сложно делать что-то для себя. Сложно идти куда-то, куда хочу только я, готовить себе отдельно… Я уже перебрала варианты типа «есть навязанное убеждение, что эгоизм это плохо», и «мне надо было заботиться о маме, и я слишком завишу от чужого настроения». Но как-то это не сделало меня резко самостоятельной.

Comments

[scholarpunk]

А что случилось?..

[utasss]

Случилось с чем?

[scholarpunk]

С вообще!..

[utasss]

Я батареи покрасила и кафель отпаривателем помыла. Конечности отваливаются, но зато чисто :-)

[imed3]

эгоихм - то БАЗОВО

а дальше - шкала

+, -, 0

0 - чисто для себя

никому не зорошо никому не плохо

но сеье - норм

ок

идем дальше - себе хорошо кому то плохо

вот это плохой "эгоизм"

ну и обратное

[alexey_mils]

Вообще-то "не могу для себя" - это давно известный феномен и он действительно основан на убеждении, что думать и заботиться о себе - плохо.
Но одного осознания мало. Надо ещё встать и сделать себе бутерброд с последним куском колбасы и съесть его с удовольствием.
Дело не в бутерброде, ты ж понимаешь?

[utasss]

Проблема в удовольствии, у меня его от бутерброда нет.
У меня вообще с удовольствием проблема. Как его отрастить?

[alexey_mils]

О, Уля, если бы я знал...
Говорят, что сначала тренируешься замечать, когда что-то делает тебе приятно. Потом ищешь способы самой заносить в свою жизнь моменты, делающие тебе приятно.
Но это в теории. На практике часто встречается ситуация... или настройка организма... когда счастье для человека невыносимо. Или слишком тяжело. Тогда человек запрещает себе быть счастливым. У тебя как?