Любить нельзя ненавидеть

[uta_kryakva]

Разводы, измены, охлаждение и дистанцирование происходят в большей степени в тех семьях, где невозможно выражать партнеру (или просто как-то проживать) все чувства, к нему возникающие. То есть не получается не любить того, кого любишь, как будто бы ненавидеть можно только "плохих", а любить "хороших". Как сказала как-то одна моя клиентка, как можно

Comments

[mash_belka]

Вы телепат? Если нет, видимо мы с вами на одной волне. Все последнии ваши сообщения появлялись ровно в тот день, когда для меня были очень важны именно те чувства, эмоции, думы и переживания.
У меня родители разводятся. Вернее отец ущел к другой. Очень резко, грубо. Я давно с ними не живу. Но переживаю. Анализирую. Вся семья предстала как будто без шор. Севодня как раз разговаривали с мамой на схожую тему. Разговаривать с отцом не получается. Все не о том. Он пытается аправдатся негативом, откровенно не говорит про другую. И очень бычтро начал общатся с его взрослыми детьми. 26 лет и 19. А в остальном ведет себя как ни в чем не бывало. У него нет проблем уйти. Все просто. Его слова. Брак был 28 лет.

[mash_belka]

Ну что ж, иногда браки просто заканчиваются.
В отношениях всегшда двое и в расставаниях тоже. В разводе никогда не участвует один, и если кто-то уходит, то второй тоже что-то упустил, не заметил в себе вовремя.
Я, конечно, не телепат, возможно мы с вами где-то в резонансе, я просто описываю те вещи, которые умудряюсь рассмотреть хорошо в процессе работы и жизни:)

[uta_kryakva]

Извините, не вошла, это я была:)

[lumis]

Спасибо! Очень актуально! нахожусь в процессе осознавания, что карйне сложно воспринимаю негативные чувства по отношению ко мне, и совершенно не могу выражать свои негативные чувства открыто и адекватно, не скрывая их от тех, на кого они направлены. жить мешает очень )))) еще раз спасибо

[uta_kryakva]

Если вы снимете маркировку "негативное" с ваших чувств, что-то изменится?
Действительно, для того, чтобы выносить чужие чувства, позволяя другому человеку переживать то, что он переживает, сначала важно научиться переживать свои, разрешить себе это, научиться быть к ним более устойчивым.

[lumis]

еще раз спасибо за ваш дневник и за ответ! )))С маркировкой "негативного" довольно сложно.. такие эмоции как - злость, раздражение, презрение и как следствие обида - все это я вижу как негативные эмоции. И все это переживается и активно, но глубоко внутри, а во внешний мир выходит только в форме молчания,скованности, паники, выброса адреналина и отупения от этого. От чего партнер не получает понятной ему информации о том, что я испытываю.

[uta_kryakva]

Вообще идея позитивного-негативного идет из детства.
Поскольку есть чувства, которые телесно переживаются как приятные, они считаются позитивными, а есть те, что переживаются как неприятные, они и считаются в дельнейшем негативными.
Но на самом деле негативные говорят лишь о том, что нужно куда-то подвинуться-отодвинуться-передвинуться-отойти или что-то еще важное для себя сделать, чтобы стало хорошо:)
А позитивные о том, что это нужное достигнуто-сделано.
Поэтому, может быть, просто нужно найти удобную форму для сообщения партнеру что с вами, чтобы ему правда было понятнее, тогда и взаимодействовать вам, наверное, будет проще.
Хотя я не считаю, что любые чувства обязательно выражать надо, вовсе нет. Многие и правда нужны только самому человеку, чтобы понимать, на каком он свете, чего хочет, куда двигаться, что ему хорошо, а что не очень ну и так далее.

[rarelena]

то есть, я правильно понимаю, что если вы в детстве могли матери прямо и откровенно сказать - мне это не нравится, то вы легко и в жизни найдете выход своим чувствам. А если вы слышали: кто тебя будет слушать, мать нужно слушаться беспрекословно, тебе сказали - сделай, то уровень самовыражения будет на нуле и очень сложно потом будет в разногласиях хоть как-то отстаивать собственную личность?

[uta_kryakva]

Примерно так, да. Если мать может принять своего ребенка с теми чувствами, которые у него есть, дать ему понять, что это нормально в такой ситуации, может выдерживать его чувства, то ребенок будет более психически здоровым.

[tvoenalevo]

Спасибо, очень ценно и в нужный момент :)

[kavolekat]

Спасибо. Как раз то, что мне нужно было прочесть, как по заказу :).