Фрустрация и ярость.

[uta_kryakva]

И еще одна (не моя) очень хорошая статья о механизме фрустрации, приводящем к агрессии и тому, как её проживают и что с этим происходит обычно. О механизме адаптации. Я много об этом тоже писала, но у Ольги очень просто и ясно, а главное все в одной статье.
Наслаждайтесь: отношения, горевание, ярость, цитаты, границы

Comments

[soufflissimo]

Спасибо за интересную ссылку. Замечательная сатья!

[andomielka]

Меня кое-что в этой статье напрягло, я теперь не понимаю.
Я всегда думала, что агрессия - это реакция не только когда мы не получаем, чего хотим, но и когда мы получаем то, чего не хотим.
И часто она служит сигналом о нарушении границ и дает энергию для их восстановления. И в этом случае как раз это говорит о необходимости некоторой сепарации (не отвержения), а не о том, что ее надо уменьшить.

А я то думала...

[lyalya_kapit]

Что это у меня в семье по наследству передается.
Да, статья замечательная. У меня прямо много чего по полочкам расставилось. Про то что ребенка нужно по возможности унести куда-нибудь с места событий и там одновременно удерживать и поддерживать я интуитивно понимала, ну просто потому что меня саму не уводили-уносили и не подерживали-удерживали в моем детстве а как раз стыдили-стыдились и ругали-побивали,так что свою детку я утаскивала, когда он маленький был, держала и успокаивала. Но как это вообще работает откуда берется и что с этим делать понятия не имела, конечно .
А вот когда так просто и понятно весь механизм расписан то и мрак сам собой рассеивается.

[uta_kryakva]

Эта статья не всеохватна, она не про нарушение границ, а скорее, про их соблюдение.