Для кого этот тренинг:
- Для мам, которые часто нервничают! Для мам, которые кричат.
- Для мам, которые хотят работать или работают, но не могут сосредоточиться на работе, когда им это нужно, - из-за бурных эмоций по поводу детей и семьи.
- Для мам, которые, может, и не кричат, но в душе часто полны негативных эмоций по отношению к своим детям, к себе или к мужу.
- Для мам, которые чувствуют себя несчастными, особенно при мысли о том, что у них
- все есть для счастья - дети! - а вот они сами при этом почему-то... нет, конечно, рады... но... наверное, просто устали и сердятся на весь свет.
Что вы получите в результате:
- Поймете, откуда вообще берется ”ругачая мама”. Вы ведь не хотели быть такой? Тогда почему? Разберётесь с этим.
- Научитесь приводить в порядок свое эмоциональное состояние тогда, когда вам нужно заниматься своими собственными делами, работой, - чтобы ”быть в состоянии нормально работать” тогда, когда вам это нужно, а не когда получится.
- Определите свой материнский стиль: какой он у вас сейчас, что вас в этом устраивает, что не устраивает, как вы можете изменить его в лучшую сторону.
- Определите свои ”точки прорыва”: разные сердитые мамы сердятся по разным поводам. Найдете свои поводы, определите свои причины этого и научитесь преодолевать эти проблемные точки, не теряя спокойствия.
- Поймете, чего вы не знаете о своем ребенке, где именно и в чем именно вы его не понимаете, - в особенности, вычислите те ребенкины ”непонятные (для вас) места”, которые порождают ваше раздражение. Сможете понять по крайней мере некоторые из этих непонятностей.
Зарегистрироваться на тренинг
http://creativeways.justclick.ru/aff/free/7922/2607/ Кто ведет тренинг:
Меня зовут Екатерина Таратута, я философ (кандидат философских наук), социолог, автор книг (философских и художественных), тренер и коуч. Автор проекта МАМА Дзен / Chalmadana Action Lab. В последнее время живу в Финляндии, где наблюдаю вокруг себя исключительно спокойных мам :) и внимательно изучаю, как им это удается. И я вам точно скажу, что дело совсем не только в темпераменте. Дело в подходе! И вы тоже так можете, даже если вы горячий холерик!
Я не психолог, я специалист по тому, как люди думают и как говорят. Со своей философской стороны могу сказать вам совершенно точно, что очень часто рационального мышления оказывается вполне достаточно для того, чтобы контролировать и сильно улучшать свое эмоциональное состояние. Нужно только уметь им (рациональным мышлением) правильно пользоваться. И я буду рада показать вам, как :) Присоединяйтесь! Чтобы не пропустить публикацию материалов тренинга, регистрируйтесь здесь:
http://creativeways.justclick.ru/aff/free/7922/2607/ Внимание!
Мне хочется, чтобы о тренинге узнало как можно больше мам, поэтому прошу вас перепостить объявление о тренинге. За перепост я буду рада дать вам в качестве благодарности мою бесплатную электронную книгу ”3 легких способа уменьшить усталость и научиться восстанавливать свои силы”.
Но самый интересный приз получат те, кто будет работать в тренинге и закончит работу вовремя. Этим участникам я пришлю мой аудиокаст на тему ”Забота о себе - как построить гармоничные отношения с самой собой” (длительность - примерно около часа).
Большое спасибо за ваше внимание и до встречи на тренинге!
Если не хотите пропустить начало тренинга и получать задания каждого дня себе на почту, зарегистрируйтесь здесь:
http://creativeways.justclick.ru/aff/free/7922/2607/