День 5. ВЫБОР и ОПРЕДЕЛЕНИЕ
Здравствуйте, вот и пришло время подвести итоги. Давайте вспомним, а чему же мы учились на этой недели. И кстати всем кто добросовестно выполнял все задания и даже тем кто немного ленился, даю такое разрешение:
Итак, мы узнали, что существует очень много чувств, которые мы испытываем, и научились их определять с помощью словаря эмоций. Такое упражнение на определение эмоций желательно делать всегда, когда вы попадаете в сложную ситуацию. Определив свои чувства, вам легче будет понимать то, что с вами происходит.
Но мы изучали с вами наши чувства, что бы как можно лучше понять свои истинные потребности.
И этому мы учились во второй день. Читая ваши ответы, я поняла, что очень важно не просто проанализировать свое травматическое переживание, но и еще понять для чего мне этот опыт был дан. Какой вывод я могу извлечь из той ситуации, которая со мной произошла.
Очень многие выделили для себя большое количество потребностей и это конечно правильно. Единственное, что хочется сказать, что глубинных потребностей, самых главных их не так много.
И я пришла к выводу, что основным критерием Призвания, все таки будет являться, а несет ли моя деятельность конкретную пользу другим людям. Ведь если мы говорим о миссии человека то очевидно, что мы приходим в этот мир, чтобы сделать его лучше, добрее.
А еще мы с вами разбирали наши убеждения, которые у нас есть. Все наши убеждения, верования, появляются в нашей жизни не просто так. Чаще всего они выполняют охранную функцию.
Когда с нами случается какой-то негативный эпизод, наш ум, чтобы мы впредь не страдали, дает нам в качестве защиты определённое убеждение. И здесь очень важно понять откуда у меня это убеждение и как я его могу изменить, чтобы идти дальше.
Ведь если мы не изменим своих ограничивающих убеждений, вряд ли мы сможем изменить вою жизнь.
Вчера мы с вами составляли список своих желаний. И самое главное я просила вас выделить, то что больше всего греет душу сейчас. На какое желание вы получаете наибольший эмоциональный отклик.
Ну а теперь, когда вы выбрали, если вдруг не можете выбрать что-то одно, не страшно возьмите первое из того что вам нравиться и будем проверять по порядку.
Представьте себе , что к вам прилетел волшебник на голубом самолете и вы можете попросить у него успеха в том деле, которое выбрали.
И конечно волшебник исполняет ваше желание.
А теперь опять включите воображение, и не бойтесь мечтать, это не страшно.
1. Представьте себе, что вы добились успеха в том деле, которое выбрали. Какой тогда будет ваша жизнь? Необходимо представить себе один день из такой вашей жизни. Где вы успешная именно в том деле. При этом максимально успешная. На все 100%.2. Когда представили такой день, определяем какие чувства, вы испытываете в этот момент жизни. Пользуемся словарем эмоций.
3. Следующий шаг - это определение наших потребностей, которые будут удовлетворены, когда мы будем так жить. Список потребностей берем из урока №2.
4. И самый главный вопрос. То дело которое я себе выбрала, приносит реальную пользу людям? В результате моей деятельности люди становятся счастливее, радостнее, успешнее?
Ответ на этот вопрос поможет вам более точно определиться с выбранным направлением.
Может быть то, что вам будет трудно назвать какое-то конкретное дело или деятельность, это нормально, в процессе работы название обязательно проявиться.
Итак если в результате всех проверок вы получили попадание на все 100%, то с большой долей вероятности можно сказать, что вы нашли свое призвание.
И еще Призвание - это не обязательно какая-то конкретная профессия. Это скорей всего область, тема, только думая о которой вы будете чувствовать душевный подъем.
Конечно сразу включиться внутренний критик и будет говорить что невозможно, но вы постарайтесь его отключить на время. Нам сегодня надо просто определить в какую сторону двигаться, а вот как двигаться, на чем, я расскажу вам завтра.
Итак, мы узнали, что существует очень много чувств, которые мы испытываем, и научились их определять с помощью словаря эмоций. Такое упражнение на определение эмоций желательно делать всегда, когда вы попадаете в сложную ситуацию. Определив свои чувства, вам легче будет понимать то, что с вами происходит.
Но мы изучали с вами наши чувства, что бы как можно лучше понять свои истинные потребности.
И этому мы учились во второй день. Читая ваши ответы, я поняла, что очень важно не просто проанализировать свое травматическое переживание, но и еще понять для чего мне этот опыт был дан. Какой вывод я могу извлечь из той ситуации, которая со мной произошла.
Очень многие выделили для себя большое количество потребностей и это конечно правильно. Единственное, что хочется сказать, что глубинных потребностей, самых главных их не так много.
И я пришла к выводу, что основным критерием Призвания, все таки будет являться, а несет ли моя деятельность конкретную пользу другим людям. Ведь если мы говорим о миссии человека то очевидно, что мы приходим в этот мир, чтобы сделать его лучше, добрее.
А еще мы с вами разбирали наши убеждения, которые у нас есть. Все наши убеждения, верования, появляются в нашей жизни не просто так. Чаще всего они выполняют охранную функцию.
Когда с нами случается какой-то негативный эпизод, наш ум, чтобы мы впредь не страдали, дает нам в качестве защиты определённое убеждение. И здесь очень важно понять откуда у меня это убеждение и как я его могу изменить, чтобы идти дальше.
Ведь если мы не изменим своих ограничивающих убеждений, вряд ли мы сможем изменить вою жизнь.
Вчера мы с вами составляли список своих желаний. И самое главное я просила вас выделить, то что больше всего греет душу сейчас. На какое желание вы получаете наибольший эмоциональный отклик.
Ну а теперь, когда вы выбрали, если вдруг не можете выбрать что-то одно, не страшно возьмите первое из того что вам нравиться и будем проверять по порядку.
Представьте себе , что к вам прилетел волшебник на голубом самолете и вы можете попросить у него успеха в том деле, которое выбрали.
И конечно волшебник исполняет ваше желание.
А теперь опять включите воображение, и не бойтесь мечтать, это не страшно.
1. Представьте себе, что вы добились успеха в том деле, которое выбрали. Какой тогда будет ваша жизнь? Необходимо представить себе один день из такой вашей жизни. Где вы успешная именно в том деле. При этом максимально успешная. На все 100%.2. Когда представили такой день, определяем какие чувства, вы испытываете в этот момент жизни. Пользуемся словарем эмоций.
3. Следующий шаг - это определение наших потребностей, которые будут удовлетворены, когда мы будем так жить. Список потребностей берем из урока №2.
4. И самый главный вопрос. То дело которое я себе выбрала, приносит реальную пользу людям? В результате моей деятельности люди становятся счастливее, радостнее, успешнее?
Ответ на этот вопрос поможет вам более точно определиться с выбранным направлением.
Может быть то, что вам будет трудно назвать какое-то конкретное дело или деятельность, это нормально, в процессе работы название обязательно проявиться.
Итак если в результате всех проверок вы получили попадание на все 100%, то с большой долей вероятности можно сказать, что вы нашли свое призвание.
И еще Призвание - это не обязательно какая-то конкретная профессия. Это скорей всего область, тема, только думая о которой вы будете чувствовать душевный подъем.
Конечно сразу включиться внутренний критик и будет говорить что невозможно, но вы постарайтесь его отключить на время. Нам сегодня надо просто определить в какую сторону двигаться, а вот как двигаться, на чем, я расскажу вам завтра.