ДЕНЬ 4. ДЕФРАГМЕНТАЦИЯ
Доброе утро, вот и наступил четвертый день нашего с вами тренинга. Работа идет серьезная и я уверенна, что уже много полезного вы для себя открыли. Но сегодня будет день воспоминаний и открытий. 
И сегодня мы с вами будем искать наши устремления, желания и мечты, которые не направлены социальными стереотипами: жажда денег или успех, а направляются стремлениями нашей души.
А когда мы их определим, то наша жизнь будет наделена смыслом, который происходит из самой глубины нашей души.
Мы найдем с вами именно то правильное направление жизни, которое будет иметь значение только для вас.
Это направление жизни будет нас вдохновлять, дарить нам страсть и позволит поставить именно те цели, которые мы захотим достичь, и нам не надо будет дополнительной мотивации.
Часто мы ставим перед собой цели, которые не являются нашими собственными. Мы живем так, как этого хотят от нас другие (друзья, семья, коллеги), а не так, как нам самим хотелось бы жить, чтобы получать удовлетворение от жизни.
А еще больше людей не осознают, что они тоже находятся именно в такой ситуации. Подсознательно мы впитываем те стимулы, которые навязывают нам средства массовой информации, друзья, семья, и неосознанно подстраиваем свою жизнь под эти навязанные нам чужие нормы.
Наши цели должны отражать наши собственные ценности и мечты, а не чьи то представления о том, каким должно быть ваше будущее.
Итак приступим.
Нам необходимо сделать анализ всех своих желаний устремление, связанных с самореализацией.
Подробно отвечаем на все вопросы, письменно.
1. Хотели получить новую профессию, но не решились или хотите сейчас получить какие-то новые знания, пройти тренинг или курсы.
2. Есть ли что-то чему бы вы хотели научиться, но у вас нет времени, денег, поддержки, или вас не поймут.
3. Есть ли у вас хобби или интересы, которые в принципе можно сделать своим профессиональным занятием, но вы не верите, что на этом можно достаточно заработать.
4. Интересуетесь ли вы чем ни будь таким, что вами совершенно не воспринимается как работа.
5. Есть ли такие виды работ, выполняя которые, время для вас пролетает незаметно.
6. Что у вас получается делать лучше всего.
7. Чему бы вы хотели научиться?
8. Что вам нравилось делать в детстве, кем вы хотели стать ребенком.
9. О какой работе мечтали в детстве.
10. Есть ли какая-то профессия, которая вызывает у вас эмоциональный отклик.
11. Что бы хотели успеть сделать в этой жизни до того как умрете.
12. Чему бы вы хотели научить своих детей, если бы знали, что вам осталось жить совсем недолго.?
13. Чем бы вы занимались если бы вам не нужны были деньги.?
14. Есть ли у вас какая-то мечта, от которой вы постоянно отказываетесь.
15. Если бы вы могли стать успешным в любой профессии, то какую бы выбрали?
Главное в этом упражнении выписать все что приходит в голову, все важно, даже мелочи. В какой-то момент вы устанете, отдохните и начните писать опять.
После того как все выпишите, сделайте ревизию написанному. Отметьте какие-то ваши желания, которые на сегодня для вас уже не интересны и не актуальны. Но особое внимание уделите тому, что хочется именно сейчас сделать, и на что больше всего у вас эмоциональный отклик, вот вы думаете об этом желании и все внутри вас начинает петь и танцевать.
В комментариях напишите, ваш список, который получиться после ревизии. .
И сегодня мы с вами будем искать наши устремления, желания и мечты, которые не направлены социальными стереотипами: жажда денег или успех, а направляются стремлениями нашей души.
А когда мы их определим, то наша жизнь будет наделена смыслом, который происходит из самой глубины нашей души.
Мы найдем с вами именно то правильное направление жизни, которое будет иметь значение только для вас.
Это направление жизни будет нас вдохновлять, дарить нам страсть и позволит поставить именно те цели, которые мы захотим достичь, и нам не надо будет дополнительной мотивации.
Часто мы ставим перед собой цели, которые не являются нашими собственными. Мы живем так, как этого хотят от нас другие (друзья, семья, коллеги), а не так, как нам самим хотелось бы жить, чтобы получать удовлетворение от жизни.
А еще больше людей не осознают, что они тоже находятся именно в такой ситуации. Подсознательно мы впитываем те стимулы, которые навязывают нам средства массовой информации, друзья, семья, и неосознанно подстраиваем свою жизнь под эти навязанные нам чужие нормы.
Наши цели должны отражать наши собственные ценности и мечты, а не чьи то представления о том, каким должно быть ваше будущее.
Итак приступим.
Нам необходимо сделать анализ всех своих желаний устремление, связанных с самореализацией.
Подробно отвечаем на все вопросы, письменно.
1. Хотели получить новую профессию, но не решились или хотите сейчас получить какие-то новые знания, пройти тренинг или курсы.
2. Есть ли что-то чему бы вы хотели научиться, но у вас нет времени, денег, поддержки, или вас не поймут.
3. Есть ли у вас хобби или интересы, которые в принципе можно сделать своим профессиональным занятием, но вы не верите, что на этом можно достаточно заработать.
4. Интересуетесь ли вы чем ни будь таким, что вами совершенно не воспринимается как работа.
5. Есть ли такие виды работ, выполняя которые, время для вас пролетает незаметно.
6. Что у вас получается делать лучше всего.
7. Чему бы вы хотели научиться?
8. Что вам нравилось делать в детстве, кем вы хотели стать ребенком.
9. О какой работе мечтали в детстве.
10. Есть ли какая-то профессия, которая вызывает у вас эмоциональный отклик.
11. Что бы хотели успеть сделать в этой жизни до того как умрете.
12. Чему бы вы хотели научить своих детей, если бы знали, что вам осталось жить совсем недолго.?
13. Чем бы вы занимались если бы вам не нужны были деньги.?
14. Есть ли у вас какая-то мечта, от которой вы постоянно отказываетесь.
15. Если бы вы могли стать успешным в любой профессии, то какую бы выбрали?
Главное в этом упражнении выписать все что приходит в голову, все важно, даже мелочи. В какой-то момент вы устанете, отдохните и начните писать опять.
После того как все выпишите, сделайте ревизию написанному. Отметьте какие-то ваши желания, которые на сегодня для вас уже не интересны и не актуальны. Но особое внимание уделите тому, что хочется именно сейчас сделать, и на что больше всего у вас эмоциональный отклик, вот вы думаете об этом желании и все внутри вас начинает петь и танцевать.
В комментариях напишите, ваш список, который получиться после ревизии. .