Я свободен! Но когда?
Вчера на консультации говорили о зависимостях. И выяснилась очень простая вещь: собой волен управлять тот, кто чувствует свободу, следуя своим решениям. И радуется этому.
Я отказал себе в лишней бутылочке пива - я свободен!
Я пробежал ещё один круг, когда тело молило об отдыхе - ура!
Я включился в работу, а не в компьютерную игру - я волен!
Многие ли реагируют именно так?
И не чаще ли реакции обратны?
Мне нельзя ещё чутка пива - я неполноценен...
Мне приходится бегать по утрам - я жертва...
Мне нужно ходить на работу - я лох...
Кто реагирует по второму типу, чувствует свободу, позволяя себе - отменяя свои решения.
Ужраться до свинячьего визга - вот радость-то!
Подрыхнуть до полудня и весь день ходить варёным - могу!
Свалить с работы в середине дня - я герой!
Мы сами выбираем, как реагировать.
Только не подумайте, что я агитирую за жестокое обращение со своей внутренней обезьянкой! Знать свои желания и выполнять их в меру сил - наш святой долг! Как долг родителя - забота о ребёнке. Но стоит ли делать малыша главным в доме? А в жизни?
Когда вы чувствуете свободу?
Это ключ.
Я отказал себе в лишней бутылочке пива - я свободен!
Я пробежал ещё один круг, когда тело молило об отдыхе - ура!
Я включился в работу, а не в компьютерную игру - я волен!
Многие ли реагируют именно так?
И не чаще ли реакции обратны?
Мне нельзя ещё чутка пива - я неполноценен...
Мне приходится бегать по утрам - я жертва...
Мне нужно ходить на работу - я лох...
Кто реагирует по второму типу, чувствует свободу, позволяя себе - отменяя свои решения.
Ужраться до свинячьего визга - вот радость-то!
Подрыхнуть до полудня и весь день ходить варёным - могу!
Свалить с работы в середине дня - я герой!
Мы сами выбираем, как реагировать.
Только не подумайте, что я агитирую за жестокое обращение со своей внутренней обезьянкой! Знать свои желания и выполнять их в меру сил - наш святой долг! Как долг родителя - забота о ребёнке. Но стоит ли делать малыша главным в доме? А в жизни?
Когда вы чувствуете свободу?
Это ключ.