Категорически не хватает...

[unistar42]

... двух вещей: времени и... нет, не денег. Энергии.

Впрочем, денег не хватает тоже - с моими текущими тратами я живу просто в ноль (основные статьи расхода - терапия, жилье, еда и танцы; терапия обходится дороже всего, но без нее я из этой жопы точно не выползу). Настолько в ноль, что покупка куртки уже превратилась в проблему - тупо нет на нее

Comments

[anamaliya]

У тебя вроде отпуск планировался. Прошёл уже?

[unistar42]

Прошёл, ага.

Отлично, кстати, прошёл - я довольна. Но в конце прошлой недели снова "открылась" та "дырка", куда энергия утекала. Пока вот мучаюсь, пытаюсь "закрыть" её обратно. Не получается. А улетает туда со свистом и очень много...

[thirtytwogods]

Я себя поймала на том, что очень много энергии уходит во время пребывания в непосредственной близости от других людей. Т.е. проехать остановку заполненной в маршрутке утомительнее, чем пройти её пешком в быстром темпе.

[unistar42]

Да, это однозначно. Я люблю свой коллектив на работе, но иногда их слишком много. :) Поэтому то, что я сейчас живу одна - это прям сильно выручает. :)

[alisa_zazer]

Знакомая песня.

[unistar42]

Ага, только надоела до жути.

[cheshirski_cat]

Юль, если долго проблемы с энергией - имеет смысл сдать анализы.
Всякие разные. Мало ли скрытая инфекция. Проблемы с гормонами. Вариантов много, к сожалению.
А упадок сил - это серьезный симптом.

Сколько куртка стоит?

[unistar42]

Да нет, это, к сожалению, психосоматическое и эмоциональное на 90-95% точно. :(

Куртки, которые нравятся - от 5 т.р. до 9 т.р.

[loveanda]

Попробуй дыхательные упражнения, я себя просто не узнаю, после того как стала их практиковать. Просто нужно делать утром (ну или в течение дня) 100 глубоких вдохов животом. Есть книга, если нужны подробности: http://www.koob.ru/grout/metabolism Там про дыхание для похудения, но и про энергию тоже. Просто разительные перемены уже со второго дня у меня, книга весёлая, очень легко читается.

[unistar42]

Будешь смеяться, но синхронно - только сегодня буквально попробовала дыхательные упражнения, и очень понравилось. :) Правда, не те, про которые ты говоришь, но сам факт. :)

Спасибо за ссылку, посмотрю - возможно, это мне тоже подойдет.