Депрессия- это ложь внутри нас

[ulitza]

У нас было тяжелое лето, а теперь тяжелая осень. 
Осень сама по себе депрессивна, нет солнца, холодно.

Пожалуйста, будьте осторожны со своим психическим здоровьем. Депрессия - это не шутки.

Если у вас перепады настроения и они вам уже заметно мешают работать и общаться; 
Если у вас настроение почти все время подавленное, плохое, хмурое, 
Если у вас

Comments

[sun_goddes]

Почти по всем пунктам "да", но ведь ужас, как сложно признаться (самой себе прежде всего), что не справилась.
Спасибо за пост.

[agata2007]

спасибо
важно

[ajushka]

Юля, спасибо большое. Время темное, среди моих друзей настроения сложные, да и самой полезно прислушаться и сделать. Перепощу Ваши советы.
И Вам света и радости:)))

[_leli_]

всё очень четко, но.

мой небольшой совсем опыт крайне взвинченного состояния меня же сильно удивил: я никогда не смотрю в жизни фильмы ужасов. Считаю их тупой тратой времени. Тогда же я их смотрела по 2 на дню. Вернее, вечером и ночью. До состояния отмороженного тела и атрофированного мозга.

Но я живу эмоциями. Мне нужно было качнуть свои внутренние качели. И я выскочила.

[ulitza]

тебе можно.
многим опасно, расшатает слишком сильно.

[_leli_]

/рассмеялась:
- Ты меня сейчас старперкой обозвала, да? ;-)

[ulitza]

неа. экстремальщицей, я сама такая.

[sodade_13]

спасибо, как всегда вовремя. У меня хроническая депрессия, запущенная когда-то. А сейчас очень сильное обострение, сильнее обычного осеннего....
К психологу не хожу давно - партизанить умею профессионально - слышать, что я с жиру бешусь (было и такое) нет желания. У подруги-психолога один ответ - тебе мужика надо :). В очередной раз пробую справится сама. Выезжаю с клубом внедорожников, снимаю кино и делаю ролики, и по привычке хожу в Русски и Эрмитаж на занятия, ну и гуляю днем :)))

У подруги-психолога один ответ - тебе мужика надо :)

[ukrainska_vidma]

У всех обычно такой ответ. Словно мир взбесился... как - будто больше ничего в жизни другого нет.

Re: У подруги-психолога один ответ - тебе мужика надо :)

[sodade_13]

это, конечно, важная составляющая нашей жизни, но по ее мнению я все время не тех выбираю, а тех настоящих игнорирую, т.е мужик имеется в виду в буквальном смысле :)))

[tri_oktavy]

Да-да, с жиру бешусь - услышала от отца своего ребенка, про мужика намекают все. Даже готова была с ними всеми согласиться.