Спортпит, мужчины, планы на моё светлое и тонкое будущее!

[tuteyshaya]

Год назад на кухне у своей подруги Лары я пнула ногой бидон протеина. Удивилась зачем? Я тоже в качалку начинала ходить, но как-то не ощущала нужды.

А вот через год мы с Ларой организовали экскурсию в магазин FirstFit нашего друга Ивана Потапова. Тем более, что мне давно нужен был протеин, а всё ноги/руки не доходили:)))

Comments

[ms_vercetti]

Верным курсом идем! Я тоже ставлю себе цель -5 кг до весны

[tuteyshaya]

Доброе утро! Ага, результат вдохновляет!
А думаешь именно -5? Мб тебе остаться в том же весе, но перековать мечи на орала, в смысле жир в мышцы?:))) Размер и вес мб останутся в тех же пределах, но выглядеть будет иначе:))) Почему я так говорю - мне показалось, что ты худенькая. Хотя, конечно, как тебе самой комфортно, так и надо делать

[ms_vercetti]

Спасибо) вес - это скорее психологический момент. Посмотрим, что из этого получится.

[tuteyshaya]

Вот-вот, иногда можно остаться при своём, но выглядеть это будет иначе:)))

[rusia_456]

Все, возвращаюсь к правильному питанию и домашним тренировкам (в силу определенных обстоятельств)

[tuteyshaya]

Рада, что подала мысль:) Конечно, можно и домашним - есть масса упражнений на двух метрах с собственным весом. И они очень сложные, кстати, тренажеры легче будут:)))

[rusia_456]

Мысль у меня такая давно, в прошлом остались 15 кг)))) Просто в последнее время начала кушать сладкое, надо переставать)

[tuteyshaya]

Вообще сладкое тоже надо, вопрос во времени, качестве и количестве. Иногда "дей оф" - отдельный кайф:)

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal Беларуси! Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[tuteyshaya]

Сегодня карандаш у нас быстро:)))

[juicy_fruit]

[tuteyshaya]

Спасибо, Андрей. Да, его там в избытке. Не исключено, что мне понадобится. Сам сейчас тренируешься или пока не до того?

[juicy_fruit]

[tuteyshaya]

Как вернешься - напиши! Интересно же!:)

[sayanarus]

Хорошего дня

[tuteyshaya]

Спасибо! И Вам!