"Нафига нужны эмоции?"

[tumbalele]

Comments

[myvesna]

А если эмоции вызваны причинами, не зависящими от нас? Нельзя же жить в постоянном страхе и не пытаться подавить его? Если причина неустранима - например, неизлечимая болезнь, вгоняющая в депрессию или война, вызывающая постоянный страх?

[tumbalele]

Здесь важно работать не с подавлением страха, а с принятием неизбежного (неизлечимая болезнь) или с направлением энергии страха на адаптацию к войне.

[theinterference]

Про принятие вы будете писать или, может быть, уже писали? Такое хорошее, но такое не понятное слово! Разобраться бы с ним.

[tumbalele]

http://tumbalele.livejournal.com/27839.html
http://tumbalele.livejournal.com/75613.html
http://www.psychologies.ru/observers/Iliya-Latypov/_article/prostit-vozvysitsya-nad-drugim-ili-primiritsya-sn/

Возможно, в этих постах найдете что-то для себя относительно принятия.

[snaillians]

Неплохо, неплохо. Я бы еще добавил иллюстрацию какую-нибудь мозга, с указанием неокортекса (отвечающего за рациональное мышление) и древних отделов (отвечающих за эмоции). Ну и по функциональности - Терминатора вспомнил. Во второй части там был минидиалог, где Арни (машина) говорит, что он не боится смерти, а по выполнении поставленной задачи просто перестанет функционировать. И все воплощенные в этой машине технологии потеряют всякий смысл.
В защиту медитирующих можно указать на то, что выдерживать и переживать эмоции - не всегда приятный и зачастую трудный процесс.

[tumbalele]

Статья и так большая получилась :).

Медитирующих я не критикую - медитация хорошее занятие. Только иногда от "выдержать эмоцию, прожить ее" у некоторых медитирующих происходит переход к "отмахнись от эмоций".

[snaillians]

Ну да, но с картинкой мне было бы, например, понятнее. Что нельзя так просто взять и отрезать эмоции.
А медитирующие зачастую пытаются пройти по канату над пропастью и не свалиться в бездну эмоций - глаза закрыты, вокруг только небо и благодать...

[theinterference]

А как понять, что эмоция уже прожита?

Например, горе от утраты близкого человека? Я тыщщу раз пробовала сесть и наплакаться от души, но примерно минут через 20 я начинаю себя чувствовать глупо, потому что эмоция остается на том же уровне, облегчения нет, но забит, дышать нечем, слезы не останавливаются и конца края этому не видно. А сидеть и рыдать весь день я не могу - мне это странно и неприятно.

Но я могу "включиться" в это состояние горя в любой момент и процесс и результат будут точно такими же. А может спонтанно от чего-то включиться. Раздражает невероятно! Вот уже отболело бы, чтобы светлая грусть осталось, но никак не получается это "прожить" наконец!

[julija_welboy]

Психолухи часто сами - несчастнейшие создания. А учат других жить.

[ext_1568890]

;) кстати, а какая эмоция\чувство стоит за словами "Психолухи часто сами - несчастнейшие создания. А учат других жить."? и какую задачу решает это чувство?

[julija_welboy]

Психолух?

[elshajkina]

Психолух - эмоция такая :0)?

[net_ushky]

оценочная реакция сознания на раздражитель.

[tumbalele]

Только не сознания - сознание за эмоциями не поспевает, оно может их осознать.

[net_ushky]

не стал бы вычленять опережающее отражение из потока сознания.

[ext_1568890]

Вечная тема). Бьют рекорды: "зачем ваще они нужны?" и "огласите весь список, пожалуйста". Из запомнившихся чудо-цитат: "Психотерапевт: И что Вы тогда чувствовали? Клиентка: ну.. обычно такое чувство прихода на кухню."

[tumbalele]

Чувство прихода на кухню... Это что-то новое :)). А что кроется за этим необыкновенным переживанием?

[ext_1568890]

Я не знаю. Рассказывала коллега. Уверена, что они с клиенткой обозначили и проработали это "обычное чувство". ))

[theinterference]

Вам смешно, да! А знаете как сложно этот клубок чувство распознать, разобрать и каждое отдельно назвать? :))