Накатала сегодня 24 км, в связи с чем немилосердно болит потертое седло и я ужасно страдаю, но велосезон открыт!! И дальше будет только лучше. Ура
( Read more... )
Это малореализуемый план :)) но каждый солдат должен мечтать стать генералом, чтоб быть хорошим солдатом. Тот, кто не ставит себе целей их и не достигает :)
Надо на самом деле, лично мне, больше двигаться, а то я как-то совсем раскисла, вчера покаталась на велике и дрыхла после этого почти сутки. Куда это годится?
Но смотри, ты очень резкий старт взяла, имхо. Может, надо поаккуратнее? Я тоже на велике много ездила, и по 30 км было несколько раз, но все же я и в бассейн, и на йогу, и на велике почти каждый день ездила!
Кстати, за две недели до родов прикол был. Приехала в центр Копенгагена на велике на встречу, кофе-посиделки с мамашками. Соответственно, 15 км проехала. Они увидели велик и офигели, говорят, мы не то, чтобы на велике, еле ходили уже на 39й неделе, а ты о как. А мне в кайф было, и погода хорошая.
ну как бы для меня это обычная летняя дистанция до маяка в томпсон парке и обратно, прошлым летом мы спокойно на неделе туда вечерами катались и я даже за нагрузку это не считала, просто я обычно в км не меряла, ездила себе и ездила. ну жопа после открытия сезона всегда болит, это нормально. А тут в кои-то веки муж померял сколько мы катаемся :))
Ты с резкими нагрузка ми поаккуратней, тебе энергия сейчас на другие цели нужна:) от этого собственно и спать тянет безжалостно. А еще если не против бассейнов, плавать очень круто- особенно попозже
Comments 11
Reply
Reply
Я табе лублу))
Крепись, скоро все станет еще веселее)))
Reply
Reply
Reply
Reply
Но смотри, ты очень резкий старт взяла, имхо. Может, надо поаккуратнее? Я тоже на велике много ездила, и по 30 км было несколько раз, но все же я и в бассейн, и на йогу, и на велике почти каждый день ездила!
Кстати, за две недели до родов прикол был. Приехала в центр Копенгагена на велике на встречу, кофе-посиделки с мамашками. Соответственно, 15 км проехала. Они увидели велик и офигели, говорят, мы не то, чтобы на велике, еле ходили уже на 39й неделе, а ты о как. А мне в кайф было, и погода хорошая.
:-)
Reply
Reply
А еще если не против бассейнов, плавать очень круто- особенно попозже
Reply
Reply
Leave a comment