Воркаут 63-64
Дома нет интернета. то ли оплата не прошла, то ли у провайдера проблемы.
Тренировки сделаны, вчера из упора лежа вчера 2,2,2,3,3,3,3,4. Сегодня во всех кругах по 3, в последнем 4.
Со дня начала воркаута сделано:
Подтягивания со стула - 1355 Приседания - 2970 Отжимания - 303 Отжимания с колен - 1357 Дзюдо-отжимания с колен - 398 Отжимания уголком - 196 ( Read more... )
Тренировки сделаны, вчера из упора лежа вчера 2,2,2,3,3,3,3,4. Сегодня во всех кругах по 3, в последнем 4.
Со дня начала воркаута сделано:
Подтягивания со стула - 1355 Приседания - 2970 Отжимания - 303 Отжимания с колен - 1357 Дзюдо-отжимания с колен - 398 Отжимания уголком - 196 ( Read more... )
Comments 2
И не говори, как то неожиданно он и нашим днем стала ;)
Reply
Reply
Leave a comment