Сегодня общалась с кандидатом в мои следующие терапевты.
[читать дальше]Он гештальтист. Я вот говорила, что тут гештальт практически не встречается, но, оказалось, стоит вслух три раза сказать "Гештальт!", как он тут же появляется из всех щелей.
- Ну что, - спрашиваю веселым тоном, - тоже будете мне говорить, что терапевты-тоже-люди? Он меня не понял. Я повторила. Он по-прежнему не понял: - Терапевты... тоже... люди?... В каком смысле? - Ну это же любимая фраза гештальтистов. На лице искреннее изумление: - Ни разу такого не слышал. - Серьезно?
Он сказал, что изучал какую-то не-классическую ветку гештальта в Чили.
Размышляю вот, а не отведать ли гештальту по-чилийски. Что скажете?
Насколько я поняла, гештальт не работает и противопоказан только с диссоциацией. В гештальте важно, что чувствует терапевт, а за это отвечают зеркальные нейроны (или как-то так). Если клиент в диссоциации, и грубо говоря, сам ничего не чувствует, то и терапевт-гештальтист не может ничего почувствовать, а значит, в этом подходе - не может помочь клиенту.
С учетом того, что травматик (кПТСРщик) обычно на одной диссоциации и держится, чтобы не развалиться, то гештальт, как мы тут уже не раз установили, травматикам противопоказан вообще.
у меня вопрос: уже полтора года борюсь с тревожностью и разными психосоматическими болячками(я думаю,в целом на фоне этого я стала уже ипохондриком). За последние два года работала с 4 терапевтами - после нескольких месяцев бросали работать, т.к. это были пустые, ни к чему не приводящие разговоры. Такое впечатление,что терапевты просто не слышали, что я хочу до них донести.
В общем, ищу своего терапевта для работы онлайн,но пока безрезультатно(
Я онлайн проходила не терапию, но психологический курс по психосоматическим проявлениям, эмоциям в теле и саморегуляции. Он был очень крутой, мне в терапии и в жизни здорово помогает. Нигде больше этих вещей в таком понятном и систематизированном виде не слышала. Курс по психосоматике Натальи Терещенко. Правда, в последнее время она ударилась во всякую нейропсихологию, биохимию и медиаторы, а мне нравился именно ее прошлый подход, более эмоционально-психологический.
На этой неделе была классная встреча, сформулировали, чем же я так недовольна в терапии. А то фоном чувство, что что-то не так, а что конкретно непонятно, и до терапевта донести не могу. Последние недели эта проблема очень обострилась, и наконец вроде поняли, что не так. Мне непонятно пока, можно ли с этим что-то сделать в том направлении, в котором работает терапевт. Может всё-таки придется кого-то другого искать, но хоть диалог какой-то получился, мне сильно полегчало. Стали сниться сны, где я хочу разным людям рассказать о какой-то страшной вещи, произошедшей со мной, но все время есть причины, по которым я этого не делаю. Последнюю неделю вдруг почувствовала, что устала, не хочу ни с кем общаться, хочу закуклиться, перенесла что можно, а сегодня вообще заболевать начала. Здорово, что я в этот раз так чутко на свое состояние среагировала, не стала через силу активничать. Но тревожно.
у меня получилось разозлиться на терапевта на этой неделе и почувствовать, что же меня не устраивает. Точнее, у меня ощущение, что это проекция на отца наложилась на терапевта. Терапевт мне сказал, что обычно у него бывают перерывы между клиентами длиной в 5-10 минут, чтобы клиенты не видели друг друга. В этот раз я пришла чуть раньше и заметила, что время без 7 минут начало моей терапии, а там кто-то сидит и внутри меня поднялась буря - злость такой силы, что мне трудно было ее удержать. Я постучалась в дверь, другой клиент начал собираться и вышел, гневно просверлив меня взглядом. Я захожу в кабинет и меня сносит, я начинаю повышать голос как это у меня получается, хотелось конечно в полную мощь разораться, но я себя сдерживала. Я начала с того, что он не прав и вообще я буду бороться за каждую секунду своей сессии. На что он мне сказал, что если случаются форс мажоры, то сессия с клиентом начинается ровно в обозначенное время. Я не согласилась, но отстоять свою точку зрения у меня не получилось. Еще я злюсь достаточно аккуратно,
( ... )
Comments 157
[читать дальше]Он гештальтист. Я вот говорила, что тут гештальт практически не встречается, но, оказалось, стоит вслух три раза сказать "Гештальт!", как он тут же появляется из всех щелей.
- Ну что, - спрашиваю веселым тоном, - тоже будете мне говорить, что терапевты-тоже-люди?
Он меня не понял. Я повторила. Он по-прежнему не понял:
- Терапевты... тоже... люди?... В каком смысле?
- Ну это же любимая фраза гештальтистов.
На лице искреннее изумление:
- Ни разу такого не слышал.
- Серьезно?
Он сказал, что изучал какую-то не-классическую ветку гештальта в Чили.
Размышляю вот, а не отведать ли гештальту по-чилийски. Что скажете?
Reply
Насколько я поняла, гештальт не работает и противопоказан только с диссоциацией. В гештальте важно, что чувствует терапевт, а за это отвечают зеркальные нейроны (или как-то так). Если клиент в диссоциации, и грубо говоря, сам ничего не чувствует, то и терапевт-гештальтист не может ничего почувствовать, а значит, в этом подходе - не может помочь клиенту.
Reply
С учетом того, что травматик (кПТСРщик) обычно на одной диссоциации и держится, чтобы не развалиться, то гештальт, как мы тут уже не раз установили, травматикам противопоказан вообще.
Reply
да, я помню, поэтому и обратила внимание, когда мне объяснили, почему именно гештальт не работает со сложным ПТСР
Reply
На этой неделе по расписанию сеанса не было,
наткнулась на книгу Анны Мотц "Моц А. Психология женского насилия. Преступление против тела [и против своих детей]"
В бумажном варианте чуть не 2 тысячи рублей с доставкой.
В электронном - почти 1 тысяча.
Офигела от цен, но покупать буду. Пока читаю то, что официально доступно бесплатно.
Reply
ну и вопрос, как всегда с русскими переводами, насколько адекватно она переведена.
Reply
(The comment has been removed)
Всё равно сильно за тысячу получается при доставке в мой город.
Reply
у меня вопрос: уже полтора года борюсь с тревожностью и разными психосоматическими болячками(я думаю,в целом на фоне этого я стала уже ипохондриком). За последние два года работала с 4 терапевтами - после нескольких месяцев бросали работать, т.к. это были пустые, ни к чему не приводящие разговоры. Такое впечатление,что терапевты просто не слышали, что я хочу до них донести.
В общем, ищу своего терапевта для работы онлайн,но пока безрезультатно(
что посоветуете, может?
Reply
Я онлайн проходила не терапию, но психологический курс по психосоматическим проявлениям, эмоциям в теле и саморегуляции. Он был очень крутой, мне в терапии и в жизни здорово помогает. Нигде больше этих вещей в таком понятном и систематизированном виде не слышала. Курс по психосоматике Натальи Терещенко. Правда, в последнее время она ударилась во всякую нейропсихологию, биохимию и медиаторы, а мне нравился именно ее прошлый подход, более эмоционально-психологический.
Reply
хорошо,что вы напомнили! надо же, я этот курс покупала еще полтора года назад, но так и не довела до конца(то одно,то второе в жизни случалось).
Надо найти на компе и снова взяться за него.
Reply
Да, я тоже за три года ещё не прошла до конца, одно занятие осталось. Ооочень медленно его переваривала. Что-то во мне сопротивляется.
Reply
На этой неделе была классная встреча, сформулировали, чем же я так недовольна в терапии. А то фоном чувство, что что-то не так, а что конкретно непонятно, и до терапевта донести не могу. Последние недели эта проблема очень обострилась, и наконец вроде поняли, что не так. Мне непонятно пока, можно ли с этим что-то сделать в том направлении, в котором работает терапевт. Может всё-таки придется кого-то другого искать, но хоть диалог какой-то получился, мне сильно полегчало.
Стали сниться сны, где я хочу разным людям рассказать о какой-то страшной вещи, произошедшей со мной, но все время есть причины, по которым я этого не делаю.
Последнюю неделю вдруг почувствовала, что устала, не хочу ни с кем общаться, хочу закуклиться, перенесла что можно, а сегодня вообще заболевать начала. Здорово, что я в этот раз так чутко на свое состояние среагировала, не стала через силу активничать. Но тревожно.
Reply
у меня получилось разозлиться на терапевта на этой неделе и почувствовать, что же меня не устраивает. Точнее, у меня ощущение, что это проекция на отца наложилась на терапевта. Терапевт мне сказал, что обычно у него бывают перерывы между клиентами длиной в 5-10 минут, чтобы клиенты не видели друг друга. В этот раз я пришла чуть раньше и заметила, что время без 7 минут начало моей терапии, а там кто-то сидит и внутри меня поднялась буря - злость такой силы, что мне трудно было ее удержать. Я постучалась в дверь, другой клиент начал собираться и вышел, гневно просверлив меня взглядом. Я захожу в кабинет и меня сносит, я начинаю повышать голос как это у меня получается, хотелось конечно в полную мощь разораться, но я себя сдерживала. Я начала с того, что он не прав и вообще я буду бороться за каждую секунду своей сессии. На что он мне сказал, что если случаются форс мажоры, то сессия с клиентом начинается ровно в обозначенное время. Я не согласилась, но отстоять свою точку зрения у меня не получилось. Еще я злюсь достаточно аккуратно, ( ... )
Reply
Так здорово, что вам удалось разозлиться! И что вы очень твердо защитили свои границы!
Радуюсь за вас :)
Reply
я хочу еще жестче! мне так хочется это испытать , когда другой человек держит и валидирует эмоции и при этом не разваливается.
Reply
Оооооо, как я вас понимаю! Тоже этого хочу!
Reply
Leave a comment