Лечение СДВГ без психофармы

[transurfer]

Я прочитала книжку Greenblatt, James; Gottlieb, Bill. Finally Focused. Автор - врач и психиатр, директор частной клиники и преподаватель психиатрии в Университете Тафтсав Массачусетсе, США. Он не против психофармы, но считает, что сперва надо попробовать определенные витамины и добавки, и к фарме переходить только в том случае, если не помогло. И

Comments

[sunny_30]

Спасибо огромное за информацию!

[simplycat]

Спасибо!

Эль, я не знаю, куда написать, в ютубе поделились текстом, как помочь восстановить чувство безопасности после травмы. Вдруг кому-то пригодится.
https://www.youtube.com/post/UgkxX8USMIEfy3fsb0PypnuuombAf6sn0bKv

[transurfer]

Спасибо! Сделаю отдельным постом.

[helgina]

Магнезий - видимо, магний?

[transurfer]

Да.

[helgina]

По поводу сладкого и вообще уровня сахара в крови.
Я люблю вот этот источник: приемы по снижению и стабилизации уровня сахара в крови, чтобы не допускать резких взлетов и глубоких спадов. Стабильно низкий сахар в крови не только поддерживает здоровье, но и улучшает состояние при очень разнообразных заболеваниях. Очень доказательно, все утверждения подкреплены ссылками на исследования.
https://www.instagram.com/glucosegoddess/

Вот для примера - связь перепадов сахара в крови и депрессивных расстройств.
https://www.instagram.com/p/CVQot2MvN0K/

[transurfer]

О! Почитаю ее книжку. Я краем уха слышала про сахар и депрессию, но пока не копала тему глубоко.

[simplycat]

К пункту 7 могу добавить полисорб, очень действенная вещь. Вычитала в своё время уже не помню на каком мамском форуме, в теме про сахар и неврологию, и применяю.

[transurfer]

Что именно он делает?

[simplycat]

Полисорб МП обладает выраженными сорбционными и детоксикационными свойствами. В просвете ЖКТ препарат связывает и выводит из организма эндогенные и экзогенные токсические вещества различной природы, патогенные бактерии и бактериальные токсины, антигены, пищевые аллергены, лекарственные препараты и яды, соли тяжелых металлов, радионуклиды, алкоголь.
Полисорб МП сорбирует также некоторые продукты обмена веществ организма, в т.ч. избыток билирубина, мочевины, Хс и липидных комплексов, а также метаболиты, ответственные за развитие эндогенного токсикоза.
Если вместе с уменьшением сахара пропить полисорб, этап борьбы с патагенной флорой сократится, быстрее начнётся этап восстановления нормальной среды.